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福山裕康

潜在意識から心の悩みをひもとく心理カウンセラー

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

コラム

強い人の鎧をまとい自分の弱さは見せられない!

摂食障害のカウンセリング

2018年11月8日 / 2018年11月15日更新

【傍目からは強い人と見られるけれども摂食障害・・・】


このような人は、実は結構多かったりするものです。
摂食障害を抱える人で・・・・・

それは、

   ”人に絶対に自分の弱さは見せない!”

そして、端からみると、

     ”強い人”

といったようなタイプ。


このようなタオプの人は、

人の相談にはよくのってあげていて、相談されやすいタイプ。


でも、

     ”決して自分のことは相談しない”

ほんとは相談したいことがいっぱいあるはずなのに・・・・


【なぜ、人の相談には乗るけれど自分の相談ができないのか?】


なぜ、こうなってしまうのでしょうか?


このような人の多くは、

      ”自分の弱さを見せることに対するすごい抵抗感”

を持っています。


これが無意識であることが普通です。

よくわからないけれどそうして来た。

それが当たり前だと思っていた。

それは、物心ついた頃からすでにそうしている場合がほとんどです。

    生まれながらの性格なのでしょうか?

でも、それはちょっと違うようです。



【摂食障害になりやすいパターンは生後につくられる!】


それは、生まれてから出来上がった
自分のパターンなのです。


このパターンが自分を辛い方向へと
追い込んででしまうのです。


弱さを見せられない自分というものは
辛いものです。


本当は弱さを抱えているのに、

それをどうにもできない・・・・もどかしさ。。。

モヤモヤとしてやり場のなさを抱え込んでしまいます。


それを過食嘔吐など発散するしかない。

孤独や寂しさ。



【なぜ? 弱さを見せられなくなってしまうのか???】


さて、それではなぜそのように

弱さを見せられなくなってしまうのでしょうか?


それは、決して単純な強がりや見栄ではありません。

それが子ども頃から育まれたパターンでもあるのです。

本人は気づいてないケースが多いのですが・・・・



ほとんどが、母親に迷惑をかけたくない、
母親に好かれたい愛されたいという気持ちから始まっています。

     自分が我儘言っちゃいけない、

     泣いちゃいけない、

     甘えちゃいけない、

そんな子どものけなげな気持ちからきているのです。

信じ難いところもあるかもしれませんが・・・・・


このパーターンを変えていくには、まずは、そんな自分に気づいてください。


そして、可能であれば、自分の子どもの頃の過去を癒すセラピーを
受けられることをお薦めします。


自分の奥底にある本当の気持ちを明らかにして
癒していってあげることが、自分が変わっていく
方向へと導いていってくれるものです。


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