まちの専門家をさがせるWebガイド マイベストプロ東京
福山裕康

潜在意識から心の悩みをひもとく心理カウンセラー

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

コラム

過食STOP!!の7ステップ!!  第2ステップ

摂食障害のカウンセリング

2018年2月18日 / 2018年9月22日更新

とても辛い苦しい!!

摂食障害の

    止まらない過食・・・・・・

どうやって止めていけばいいのか????


今日はその7ステップの2ステップ目。


1回目は、

   ”とにかく吐き出す!!”

吐き出し効果です。


これは結構高いものなのです。

    今まで溜め込んでいたものを吐き出す!!


それだけで、

    過食が止まる!!

ということはよくあることです。


そして、

2ステップ目でやってもらいたいことは、

    そんな自分を見つめ直す!!

    しっかり内省して自分に気づく!!

というところですね。


吐き出しだけでは足りません。

この内省して自分に気づいていく

ということがとても大切なところです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
●ストレスクリアメソッドは、協会のキャンペーン
  無料公開は20日までの限定です。
  画期的な心理メソッドで、本来の自分を取り戻し
  こちらから是非ご登録ください!!
  ⇒ http://jspa.biz/item/123020/10047/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

過食STOP!!7ステップ②は動画で見てください。
⇒ https://youtu.be/mDUjwl_PP9I


そして、
ダイエットに興味のある方には
631メンタルクリアダイエット
です。


個人レッスンもあります。
セミナー形式もあります。
コーチになる道も開かれます。

まずは、
こちらにご登録ください。
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.php


631メンタルクリアダイエットでは、
食に関しても多くの講座を開催していきます。


食に関しても、巷にあふれる一般の情報では
適正な判断ができない状態であるということも
大きな問題になっています。


食の信頼できる情報提供
にも努めていきます。

まずは、こちらにご登録ください。
   ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.php


これからは、
メンタルと食で本当の健康を掴み
豊かで充実した人生を歩んでいくための
情報をお伝えしていきます。


それではまた!!
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
  <お知らせ>
●ストレスクリアメソッドは、協会のキャンペーン中です。
  画期的な心理メソッドで、本来の自分を取り戻し、
自分らしく生きる!!
  ⇒ http://jspa.biz/item/123020/10047/
●631メンタルクリアダイエットの
ダイエットの実践とコーチ養成講座
3月生の募集がもうすぐ始まります。
まずはこちらにご登録ください。
 ⇒  http://www.sinbilife.info/coaching04.php

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

また、 
ダイエットでお悩みの場合は、
まずはメンタルが大事なとこです。

      メンタル  → 食  →    運動

の順番。


その考え方で、ダイエット方法を
集大成したのが、

      631メンタルクリアダイエット

です。

今なら、電子書籍プレゼント!!
無料メールレッスン付き!!
是非ご登録を!
➔ http://www.sinbilife.info/coaching04.php

少し食とダイエットの悩みが深い方は、
過食や拒食などの摂食障害を治すための
30日間の無料メールレッスンにご登録ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.sinbi-s.info/freehandbook/
無料小冊子の特典付きです!!

ご登録は今すぐこちらからどうぞ!!
 ⇒  http://www.sinbi-s.info/eatingdisorder_handbook/
無料小冊子の摂食障害克服ハンドブックも
同時にダウンロードできます。

まずは、摂食障害の基本知識を身につけて、
正しい努力をして摂食障害を克服して
いきましょう。

過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングSINBI
⇒ http://www.sinbi-s.info/

摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp
催眠療法はこちらから⇒ http://www.sinbi-s.com/

この記事を書いたプロ

福山裕康

福山裕康(ふくやまひろやす)

福山裕康プロのその他のコンテンツ

Share

福山裕康プロのその他のコンテンツ