今日のセッションを終えて、改めて、私は狭い範囲で、決めつけて見ていたなと感じました。
思考や視野が狭いことは、今までも何度も感じてきたことですが、今までよりも深く感じました。

どうしてそのような狭い範囲で見てしまうのかは、良く分かりませんが、きっとそうやって長年生きてきたので、身についているのだと思いました。

そして、好きか嫌いか、良いか悪いか、白か黒か、答えをはっきりと出そうとしていて、思い込みも強いのでなかなか抜け出せないのだと思いました。だからこそ立ち止まって、1つ1つ丁寧に積み重ねていくことが大事だと思いました。

本日も本当にありがとうございました。今日アドバイスいただいたことを1つ1つ実践していきます。