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東京都のエクササイズ・フィットネスの専門家・コンサルタント

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竹内恵津子

このプロの一番の強み
自身が悩んだ高齢出産後の体づくりをバランスボールで提案

[東京都/エクササイズ・フィットネス]

子育てしながらの体力&体づくりのためのバランスボール教室を開催

 東京都国分寺市を拠点に活動する「P-WAVE」の代表、竹内恵津子さん。女性を対象に、バランスボールを用いたエクササイズ教室を開いています。 大学卒業後はスポーツクラブに勤務。「もっと多くの人の健康づ...取材記事の続きを見る≫

職種
バランスボールエクササイズ指導
専門分野
会社名
P-WAVE
所在地
東京都国分寺市東恋ケ窪6-26-1

上野由理

このプロの一番の強み
「美脚の専門家」足・脚・歩行から 美脚マエストラ 上野由理

[東京都/エクササイズ・フィットネス]

女性の脚は艶やかに美しくなる 「ピアノウォーク」をすべての女性に

 きれいなラインの脚、「わたしには縁がないわ」と思っている女性はいませんか。諦めることはありません。誰でもその人が持つ、最高に美しい脚線美を手に入れることができます。美脚マエストラの上野由理さんは...取材記事の続きを見る≫

職種
美脚専門家
専門分野
● 足・靴・歩行のトータルなケアと講演活動
店名
ノーブル合同会社
所在地
東京都八王子市

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11/6(月)は、月に一回の東京盲ろう者友の会の研修会で、「やさしいバランスボール&ヨガ」の講師を務めました! ピーナッツ型のバランスボールを用いて、安全に楽しく弾んでもらいます。 今日の参加者は1名でした。体の...

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「梅雨に負けない体づくり」 薬膳料理を生活に採り入れるメリットは? ・明らかな病気ではないけど、体のバランスが崩れている  「未病」という状態を食材の働きで改善するのが薬膳料理。 ・薬のイメージを持つ...

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