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星河愛子

女性の心のケアと目標達成を後押しする健康心理士

星河愛子(ほしかわあいこ)

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ビジネスコーチング

肯定的な解説が 励みになりました

2017年12月24日

女性

一度箱庭療法というものをやってみたかったので、体験できとても楽しかったです。箱庭を造る過程で、心を表現することで癒やされるとのこと。さらに人間は、聖書によれば地面の塵(土の成分)から造られているので、箱庭や盆栽、ガーデニングで癒やされるんですよと聞くと、なるほどと思えました。土からとれた食物も身体にいいですね。できた作品に表れている心模様も肯定的に解説して下さり、自分がよい心の状態で仲間達を気づかい、母親のように見守っているとのコメントは、自分でも気づかないことでしたが嬉しく思いました。次回の宿題、コラージュ療法の解説も、楽しみにしています。

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