鈴木恵美プロのご紹介
エグゼクティブクラスの悩みを解決に導く（2/3）
悩みの本質に迫ることを大切にする
悩みを抱える人の多くは、幼い頃からまじめで頑張り屋という傾向があるそうです。
「期待に応えたいという思いが強いため、人からどう思われるかという点に捉われがちですが、本当に大切なのは『自分がどうしたいか』です。
人の心は多面的で、悩みも複合的。表面化したほんの一部の問題から“悩みの本質”に迫ることをモットーとしています。カウンセリングを通して、不安や焦燥感など心のモヤモヤの正体を一つずつ探って、悩みの本質にたどり着くと、目の前の霧が晴れたように自分の本当の気持ちがわかり、自ずと取るべき行動がわかってきます」
鈴木さんは、この「クライエントが求めている本質を導き出すこと」を最も大切にしています。
多くの悩みのベースにあるのは人間関係。「登場人物と環境が変わるだけで、いつも同じ人間関係のパターンで悩むという人は、幼い頃からの両親との関係が影響していることも少なくありません。そこを掘り起こすことが、悩みの根本的な解決につながる場合も。何でも話していただける信頼関係を築けるように心がけています」
カウンセリングを受けることは、自分の心と向き合うこと。「私はそのお手伝いをするだけです。何かをジャッジすることもありませんので、構えずに安心して心の澱を吐きだしてください」と鈴木さんは言います。
「特にエグゼクティブの方はスポーツカーと同じ。常にハイスピードで走っているので、一般の方よりもメンテナンスが必要。ちょっとしたトラブルが大きな事故につながることがあります。悩みや痛みを“弱味”と思わずに相談してほしいですね」
根本にある問題に気づきを得られたときは、クライエントは顔つきまで明るくなってくるそうです。
＜次ページへ続く＞
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