コラム一覧：マインドフルネス
新型コロナウィルスに最適 オリジナル アルコールスプレー新発売
2020-02-25
新型コロナウィルスの影響で、現在アルコールが入手困難でお値段も高騰しています。プラスパでは、新型コロナウイルスに特に効果的である、精油のティートゥリーとユーカリをアルコールにブレンドした、抗菌・抗...
本物の仏画が奏でるマインドフルネス
2020-02-18
先日、長い間四国から通って下さっているアカデミ—生の方にプライベートレッスンをする為に、ご自宅に伺いました。その方のご主人様は、皆様よくご存知の、四国霊場第四番大日寺ご住職の真鍋俊照様で、真言宗大...
70歳を過ぎてもワクワク出来るマインドフルネスの新学期
2020-01-28
第115回プラスパ ブリージング セミナーを1月20日から25日まで開催致しました。このセミナーは、奇数月にスパーブヘルスアカデミーの在校生、卒業生及び一般受講者合同で行う、上級の呼吸法セミナーです。プラ...
新春カルタ大会 マインドフルネス
2020-01-14
先週の合同アカデミーは、新春カルタ大会も行いました。1位の豪華賞品のディズニーランドチケット獲得を目指して、今年もまた上は70代の方までが熱戦を繰り広げました。日頃マインドフルネスの実践を学ぶアカ...
新年のご挨拶
2020-01-01
新年明けましておめでとうございます。旧年中は格別のお引き立てを賜りまして、 誠にありがとうございました。本年も一層の向上を目指し、スタッフ一同、 誠心誠意努める覚悟でございますので、どうぞ宜しく御...
年末のご挨拶
2019-12-31
今年もプラスパをご利用頂きまして、ありがとうございました。来年もご支援の程、どうぞよろしく御願い申し上げます。皆様、よいお年をお迎え下さいませ。プラスパHP https://pluspa.com・・・‥‥………………………...
マインドフルネス確立された、第25回クリスマスパーティー大盛況で終了
2019-12-24
プラスパの今年最後のイベント、第25回クリスマスパーティーが21日19時から新宿のヒルトン東京 藤の間において大盛況にて無事終了致しました。京都や広島から通ってきて下さっているアカデミー生の方々、また徳...
「2020年度版新時代のヒットの予感！！」に令和のリーディングカンパニーとして掲載
2019-11-19
総合出版社ミスター・パートナー社が出版している「2020年度版新時代のヒットの予感！！」に株式会社プラスパが掲載されました。住宅や医療、美容や健康他各種サービスなど、人々の豊かな暮らしを支える上で欠...
更年期のお悩みを解消できるマインドフルネス
2019-09-17
2年前に幻冬舎から出版致しました私の書籍「人生が変わるマインドフルネス」（東京旭屋書店池袋店週刊書籍ランキング1位、紀伊國屋書店大手町ビル店週刊書籍ランキング1位）を読んだ方が、明日遠方からカウンセ...
マインドフルネスでスイカ割り
2019-08-27
8月20日は、毎月1回行う、アカデミー生アドバンスクラス生の合同アカデミーでした。授業の後半は、夏のプラスパ恒例のスイカ割りを行いました。プラスパでの基本の実践が折り込まれたスイカ割り、目で見るので...
気づきにより家事、育児、仕事が上手にこなせるようになるプラスパブリージングセミナー
2019-08-06
第112回プラスパ ブリージング セミナーを7月15日から20日まで開催致しました。このセミナーは、奇数月にスパーブヘルスアカデミーの在校生、卒業生及び一般受講者合同で行う、上級の呼吸法セミナーです。ご出...
「母と子のマインドフルネスセミナー」大成功！
2019-07-30
7月27日(土)11：00〜12：30にプラスパのアカデミールームにて「母と子のマインドフルネスセミナー」を開催致しました。ご出席されたお母様、お父様、お子様、おばあ様、皆様が、盛りだくさんのお子様向けのマイ...
母と子のマインドフルネスセミナー 子育ての悩みや不安、イライラも解消！
2019-07-09
7月27日(土)11：00〜12：30に「母と子のマインドフルネスセミナー」を開催致します。いつの時代にも子供の幸せを心から思う母親の一番のお悩みは子育て。明日の生きる喜び、希望、勇気、知恵をお話させて頂きま...
新しい令和の時代をマインドフルネスで
2019-05-10
新帝陛下の御即位を奉祝し、伊勢神宮で5月1日(水)～3日(金)まで御即位奉祝行事が行われました。また、5月1日（水）は祝菓子40,000個が無料で授与され、アカデミー生でいらした方がいらっしゃり、その時の祝菓...
ゴールデンウィークを有意義に過ごすことができるマインドフルネス
2019-04-26
先日の合同アカデミー（毎月1回、アカデミー生アドバンスクラス生合同の授業）では、10日間のゴールデンウィークを有意義に過ごして頂けるように、マインドフルネスの基本であるイメージの練習の為に、ゴールデ...
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