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池田真須美

あなたの変わりたい!を実現させるメンタルトレーナー

池田真須美(いけだますみ) / メンタルトレーナー

株式会社女前塾

池田真須美プロのご紹介

NLPと経営哲学を取り入れた新しいツールで日本人の自己肯定感を向上させる!(2/3)

株式会社女前塾

自己肯定感を上げ、幸せになるサポートをする新しいカードを開発

「自己肯定感が高まった自分に満足して幸福感が得られると、心に余裕ができます。自分のことを認められると、他の人も承認できるようになり、幸せな大人をたくさん生まれ、世の中がもっと良くなると思います」という池田さんは、日本人の自己肯定感を上げることを目的として、新しいオリジナルコンテンツ『グレートコミュニケーターカード』を開発しました。このカードは、「健康」「愛」「自己実現」「仕事」「経済」「環境」「時間」「貢献」の8つの要素を充たすことで真の幸せを得る過程をサポートするためのツールです。

 池田さんは、日本人の自己肯定感の低さの原因のひとつに自信のなさがあると分析します。
「自信がないという人が多いですが、自信を持ちたいということは自信の良さを知っている何よりの証拠。過去に必ず自信を持っていた時期があったはずなんです」と池田さんは言い切ります。

 例えば、小さい子に「大人になったら何なりたい?」って聞いてみると、胸を張って「野球の選手になりたい!」「歌手になりたい!」と自信満々に言うことでしょう。純粋に自分の可能性を信じているからです。

 しかし、大人たちは成長する過程で両親・先生・友達などの他者からの言葉や経験によって自信にふたをしてしまっている。子供の頃の自信に満ち溢れた気持ちを取り戻すことが大切なのです。その手助けに『グレートコミュニケーターカード』を活用できるそうです。

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