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竹田大介(たけだだいすけ) / 人と企業の健康をサポートする健康運動指導士&健康経営アドバイザー

株式会社肉体改造研究所

コラム

高齢者に最適なトレーニング強度

2019年11月8日

テーマ:介護予防運動

コラムカテゴリ:美容・健康

経営者向けビジネス誌「先見経済」に「高齢者に最適なトレーニング強度」について記事を投稿致しました。

高齢者に最適なトレーニング強度


高齢者 筋トレ

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主な事業内容
・法人様向け 健康経営サポート
・個人様向け パーソナルトレーニング

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