走る事が好きでしたが、ある時から足の指が痛むようになりました。
足の指が内側に少し曲がってもきたので、お医者さんに行くと外反母趾と言われました。
シューズを替えたり、外反母趾改善グッズなどを試したりして、
いろいろ対策を打ってはいたのですが、一向に改善せず、
2，3キロ走る事がやっとの状態でした。


ある日、通っているジムに行くと、
「外反母趾の痛みは歩き方で変わりますよ」という話をしているのが聞こえたので、
そこで話しているスタッフの方に話を聞いてみました。
それが八巻さんでした。

八巻さんに足の事を伝えると、
「もしかしたら、歩き方や走り方を直せば痛みが和らぐかもしれない」と言われたので、
藁をもつかむ思いで、トレーニングをお願いしました。

最初は当時開講していた八巻さんの師匠の姿勢講座に参加しながら、
八巻さんからはジムでランニングフォームの指導を受けました。
その後は姿勢も八巻さんからパーソナルトレーニングで教えていただくようになりました。

すると、徐々に走っている時の足の痛みが和らいで来ました。

指導を受け始めてから1年後には、マラソン大会の10キロで完走する事が出来るようになりました。
毎年その大会に参加し、自己記録を更新する事が目標に変わりました。


そして、ハーフマラソンにも挑戦し完走、
フルマラソンにも挑戦し完走する事が出来ました。

60歳を過ぎた今はハーフマラソンまでにしていますが、
さらなるタイム更新を目指している日々です。


楽しく走れている事、ここまでにしてくれた事に感謝です。