マイベストプロ東京
内田朱美

色の力で人と社会を救うカラーセラピーコンサルタント

内田朱美(うちだあけみ) / 講師

カラールーム Enchante(アンシャンテ)

コラム

どんな人間関係にも役立つカラー心理ってなに?

2021年4月9日 公開 / 2021年5月19日更新

テーマ:心と身体の健康

コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリング

コラムキーワード: 働き方改革うつ病 対策マインドフルネス

2021新年度も始まりました!
昨年からのコロナ禍にあって新年度を迎えられた企業の皆様にとって
どんなスタートになっていますでしょうか?
新しい新入社員を迎えられた企業も多いと思います。
本来なら歓迎会を企画して親睦を深めるような時期ですが
これも叶わない状況でコミュニケーションをとることも
なかなか難しいと思います。

私もマイベストプロのカラーセラピーコンサルタントとして
主にカラー心理や特性診断、コミュニケーションについて、
ここ6年半ほど年コラムを書いて参りました。
(途中、中断がありましたことは申し訳ございません)

ここで改めてカラータイプメソッドを初めとしたカラー心理を駆使した
コミュニケーションや人間関係を円滑にするには?をテーマに
お役に立てるようなコラムを書いていきたいと思います。

2018年から量子脳理論(統一場心理学)も加わり
「こころの保健室」のような役割をも担って参りたいと思います!

まずカラー心理(色彩心理学)が実際にどういうことなのか?
一般の方々には、にわかに理解されていないというご指摘がありましたので
基本に立ち戻り、「カラータイプの特性診断」と絡めながら紐解いて参りたいと
思います。

カラーというと、似合う色とかイメージコンサルタントと言った
ファッション(外見)のことだと思われることが多いです。
もちろん、第一印象を左右するファッションも大事な要素ではありますが

■ここでは、色が心に与える影響、
そして色から分かる今の自分の気持ちにフォーカスして
皆さんの職場のストレスやコミュニケーションの悩みを
少しでも軽減できるような相談窓口でありたいと思います。

それでは、まず「カラー心理」とは何か?についてお話します。
自然界のいろいろな物から連想するイメージや印象
それに伴って感じる私達の気持ちと理解して頂ければ良いと思います。

たとえば、太陽は、赤いですが、そこから連想してみてください。
「朝日」や「夕日」が浮かびますね。
朝日から連想すると、「活動開始」また「働く」や「仕事」が浮かぶでしょう。
夕日から連想すると、
「一日が終わる」
「闇がやってくる」
「体力消耗」が出てきます。
ワーカーホリックというイメージもこの太陽の赤から連想できます。



また、炎(火)も赤いですが、
「熱い」とか「燃える」「エネルギー」が連想できます。
皆さんがよくご存じの「情熱」「激しい」あるいは、「危険」や「怒り」
真っ赤な炎は、激しく燃えるイメージで「危険」だと感じます。
このように、ご自分の周りの物から、連想してみてください。

ご自分が赤からどんなイメージを持つか?
あるいは、その赤が好きなのか?嫌いなのか?急に気になっているのか?など
人生の体験の中で、あるいは生まれ育ってきた環境
またどんな人との係わりを持ってきたか?
潜在意識の中に眠っていることもあるのですが
時にそれが色によって引き出され、
自己理解に繋がるということでもあるのです。

まず自分の特性を理解(自己理解)して頂きますが
この特性を診断するのに、先程から説明しているカラー心理を
駆使するということになります。

また、以前に「赤の上司」というコラムを掲載していますので
ご自分の上司は何色だと思うかを考えながら
お読みくださると楽しいでしょう。

個人セッションなどもお引き受けしています。
出張することも可能です。
またオンラインでのご相談もお引き受け致します。

簡単にオンラインでお話伺うファーストタッチ(顔合わせセッション)は
20分無料でさせて頂きます。
何かお困りのことあればどんな内容でも結構です。
お一人で悩むことはありませんのでどうぞお気軽にお問合せください。
尚、女性管理職向けと謳っていますが女性に限っておりませんので
男性の方もどうぞお問合せください。

追記 ツィッターアカウントは@akemi_enchante
こちらもどうぞアクセスしてください。

それでは次回をお楽しみに。
ご質問も大歓迎ですので。どうぞよろしくお願いいたします。

******
公式HP
https://www.enchante-tokyo.com/

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