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小林理恵プロのご紹介
誰でもできる！自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう（2/3）
購入も一呼吸 今のわたしに「ふさわしい」ものだけを選ぼう
こうして手放すこと、捨てること、をしていくと、今度はモノを取り込む入り口、「購入」に関心を寄せることができます。「何気なく購入した瞬間から『捨』に向かっているんですね」。だからこそ、購入の判断基準が必要になります。
「購入するとき、本当に必要か、自分自身にふさわしく適しているか、使用して心地よいか、この3つで判断して欲しいです。つまり自分にとって『要・適・快』に当てはまるモノは購入し、欲しいと思ってもこの基準から外れていれば買わない。なぜなら、この基準に添っていないと、結局使わなかったり、すぐにほったらかしになり家の中でゴミ化してしまいます」
この「要・適・快」の基準は、手放すとき、捨てるときも同じ基準だと補足してくれました。「洋服のお悩みを多く相談されます。もったいない、まだ履ける、高価だったからなどの理由で、クローゼットに眠っている洋服の数々。女性なら誰でも経験があると思います。でも、『本当に今必要なの？今の私に快適？持っていて気持ちいい？』と自分自身に問いかけてください。もし、NOだったら手放してください。そうすれば、空いたスペースに今の自分にふさわしくて新しい洋服が来てくれますから」とにこやかな表情です。
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