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斎藤せい子

気持ちと行動に変化を起こすカウンセラー

斎藤せい子(さいとうせいこ)

アルテミス・アレス

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メンタル・カウンセリングその他

本当に信頼して安心していいんだ!とストンと心が軽くなった私です。

2012年11月13日

40代/女性

私は自分より相手の気持ちを考えて行動してきたので、相手にそれを拒否されたり自分の思っていなかった結果を出されると「どうして私のこの気持ちを分かってくれないんだろう」と落ち込んだり怒ったりそしてそんな自分に自信を持てなくなっていました。

しかしセッションを受けてからはまず【相手はどうしたいのか?】を知り、それを【受け入れて】そして【手放す】というのをしていこうと決断しました。

まだまだスッとは出来ないのですだが、心がザワザワしたときにせいこさんの声がポッと聞こえてきて一旦リセットできます。

ある時期本当に自分の中に葛藤があり苦しくて息もしずらかった時に、時間外にもかかわらず電話でせいこさんが私のSOSを受け入れてくださって、私のココロの一つ一つを丁寧に聞いてそれをひとつひとつ引き出しに片付けていってくれた時また息が出来るようになりました。

それまでは『どこまでさらけ出して寄りかかっていいのだろうか?』と遠慮のような物もまだありましたが、ああ、本当に信頼して安心していいんだ!とストンと心が軽くなった私です。

せいこさんのゆるやかで柔らかい声にも安心感をもてて助けられています。
今後共、よろしくお願いします。
またアルテミス・アレスでのグループセッションもあるといろいろな方の考え方を知ることができて今の私には勉強になるかも?と最近思っています。

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