マイベストプロ徳島
林敬子

人生を前向きに導くボイストレーニングのプロ

林敬子(はやしたかこ) / ボイストレーナー

TAKAKO'S MUSIC LESSON SING SHEEP

林敬子プロのご紹介

声が変われば生き方も変わる!「歌があってよかった」と喜びを分かち合えるトレーニングを(3/3)

林敬子さんボイストレーニング風景

「歌があったから救われた」そんな仲間を増やしていきたい

 心を開放し、自分らしい歌い方を引き出してくれる『TAKAKO'S MUSIC LESSON SING SHEEP』は、プロ志向の生徒さんも増える一方で、ご年配の生徒さんも増えています。音楽に合わせて歌いながらエクササイズをすることは、体と脳の活性化に最適な方法で、ロコモ予防や嚥下予防にもつながるのだそうです。

「なんといっても、歌うことで表情筋が豊かになるし、笑顔が明るく若々しくなるのです。楽しそうに歌うご年配の方々の姿は、自分も見習いたい将来の姿です」生涯現役で歌い続けたいという林さんは、高齢の生徒さんの姿に自身を重ね語ります。

「人生には、楽しいこともあれば、嫌なことや自分を押し殺さなければいけないこともありますよね。そんな時、歌うことで自分をフラットに保ってあげられるし、なにより元気も出る。歌うことは、誰にもはばかることなく自分を心地よくしてあげられる最高の方法だと思うのです。“歌があったから救われた”そんな仲間を増やして行きたいのです」

 いくつになっても、歌うことは生きることの糧になる。歌うことで人生はもっと前向きに乗り越えられる。『TAKAKO'S MUSIC LESSON SING SHEEP』の魅力は、林さんのトレーナーとしての手腕だけでなく、歌とともに生きる前向きな人生観にもあるのかもしれません。

(取材年月:2019年9月)

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