柔道整復師筒井一喜のコラム・お役立ち記事の一覧（9ページ目） [マイベストプロ徳島]

あなたは自分の歪みに気づいていますか？

2017-02-17

下半身太りに悩んでいる、ダイエットが成功しないといった人の約９割は骨盤の歪みが原因だと言われています。より綺麗になりたい！と考えたときに、「身体の歪み」は気になるものですよね。身体の歪みを気に...

美しい姿勢は骨盤から

2017-02-08

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/生活習慣や出産などでゆがんでしまった骨盤はぽっこりお腹の原因に。また、骨盤のゆがみは疲労や肩こり、腰痛を引き起こすことも。そんな骨盤...

見た目を劇的に変える『姿勢美人』

2017-02-01

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/実は姿勢の悪さは、肩こりや腰痛、膝痛といった痛みの原因になるばかりか、ダイエットの弊害にもなりうるのです。姿勢が悪くなる原因は様々です...

産後の骨盤矯正は効果大！

2017-01-18

骨盤矯正　効果骨盤矯正

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/「赤ちゃんは体の外に出たはずなのに、妊娠前の体重に戻らない」、「母乳をあげると痩せるっていわれているのに、ちっとも変わらない」など、どれ...

骨盤矯正でスッキリ下半身を手に入れる

2016-12-27

骨盤矯正　効果骨盤矯正

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/歩き方やイスの座り方、左右片方に偏った荷物の持ち方など、知らず知らずのうちに行っている日ごろのクセや習慣で、知らない間に骨盤がゆがんでし...

交通事故の後日に痛みが出てしまう、『むち打ち』の症状

2016-11-21

むち打ち　症状

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/交通事故の痛みは、直後は痛くなくても、後日痛みが出てくるケースはよくあります。レントゲンで異常がなくても、痛みが出てくるのです。なぜ...

猫背やお腹周りの肉は”骨盤の歪み”が原因かも。

2016-11-14

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/『姿勢を良くするためには、骨盤から○○しましょう。』という言葉を、1度は聞いたことがあるのではないかと思います。どうして、姿勢を良くするこ...

いつの間にか腰に負担が！腰痛に悩む人がやめるべきNG生活6つ

2016-10-18

腰痛　対処腰痛　改善

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/20代の頃には感じなかった腰痛。アラサーを過ぎると感じる頻度も増え、アラフォーの方は常に腰痛で悩んでいるという方も多いのではないでしょうか...

産後に骨盤が歪む原因は？

2016-10-12

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/出産を終え、重たいお腹からやっと開放されたと思ったら、体型の崩れや腰痛など様々な産後トラブルに悩まされたことはありませんか？その多く...

反り腰に要注意！その下半身太りや腰痛の原因かも？

2016-09-28

腰痛　対処腰痛　改善

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/ダイエットしてもなかなか痩せないお腹・お尻・太もも。下半身は特に痩せづらいと感じませんか？もしかしたら「反り腰」が原因かもしれません。...

あなたの『お尻』は大丈夫？大きなお尻を招く5つのNG習慣とは？

2016-09-23

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/誰でも、プリッとしていて上を向いたお尻に憧れますよね。赤い服外国人.jpgきっとそのためにエクササイズなどの努力をしている方も多いのではないで...

夕方の運転には事故につながる理由がある

2016-09-16

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/9月といえばシルバーウィーク。明日から三連休という方もいるのではないでしょうか(*^^*)連休となれば、行楽や旅行を計画する人も多いですよね(^^)...

ダイエットしてもぽっこりお腹が改善できない原因

2016-09-14

ダイエット　運動ダイエット　食事

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/「ズボンの上に乗ったお肉をなんとかしたい！」「くびれがどっか行っちゃった」なんて悩んでいる方。ダイエットしているのに、なかなか下腹のぽっこ...

夕暮れ時の運転にご注意！

2016-09-12

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/秋になると日没が日に日に早まり、「急に暗くなった」と感じることが多くなります。それに伴い道路の危険も増すようですが、せっかくの行楽シーズン...

姿勢を良くするだけで、くびれが手に入る！

2016-09-08

◆筒井整骨院HP◆http://www.ttiseikotsuin.com/◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/毎日オフィスワーク、スマートフォンなどで、前かがみになりがちな日常生活を送っていませんか？あ...

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