コラム一覧:姿勢矯正
骨盤矯正で下半身スリム!歪みの症状と原因をチェック!
2016-07-11
前回に続き本日は、【骨盤のねじれ】、【骨盤の開き】についてお話しします!○骨盤のねじれ・・・骨盤のねじれは、骨盤の腸骨が食い違ってしまっている状態です。 左右の足の長さやお尻の大きさが違く、肩...
骨盤の歪みが引き起こす症状
2016-07-05
骨盤の歪みには、大きく分けて【前傾・後傾姿勢】、【左右に傾く】、【骨盤のねじれ】、【骨盤の開き】の4つのタイプがあります。本日は、【前傾・後傾姿勢】・【左右に傾く】の2つについてお話しします!○...
崩れた姿勢にメリットはありません!
2016-06-23
どれだけおしゃれをしても、メイクをしても、姿勢が悪いとそれだけでマイナスな印象に!猫背は太る原因になるだけでなく、長年悪い姿勢を続けていると、大病につながる恐れもあります。なぜ猫背になるのか...
産後は骨盤をリセットするチャンスです!
2016-05-25
□産前のズボンが履けない□毎回、同じ側の手で抱っこばかりする□下腹がぽっこり□下半身がやせにくい□お尻が垂れている□慢性的な腰痛に悩まされている□産後ダイエットしても効果がない□赤ちゃんを骨...
『姿勢が悪い』は、結局どうなるの?
2016-05-10
姿勢が悪いと何がいけないのでしょうか?まず悪い姿勢は、体のトラブルを引き起こす原因となります!今朝のとくダネ!でも姿勢の特集をしており、37年前に比べ、小学生の姿勢の悪さは約1.4倍増えているそう...
骨盤が歪むと女性の体にどのような影響が生じるのか?
2016-04-27
女性が多く悩んでいる、代謝・生理不順・生理痛・便秘には骨盤の歪みが大きく関係しているのはご存知ですか?女性は男性よりも、女性ホルモンの影響で骨盤が動きやすといわれています。また、ハイヒールな...
猫背になりやすい人とは?
2016-04-15
猫背は、骨盤のゆがみや筋肉不足、姿勢の悪さ、運動不足、ストレスが主な原因です。女性は筋肉が男性よりも少ないため、体を支えにくく、猫背になりやすいとの調査結果があります。しかし最近筒井整骨院では...
徳島 骨盤 歪みチェック
2016-03-22
半分以上当てはまったら危険!?日常生活の習慣チェック10◦必ず片側でしか足を組まない◦いつも同じ肩でカバンを持つ◦立っているときに片方の足に体重をかける◦いつも背もたれにもたれて座る◦日常生...
徳島 猫背矯正をし、腰痛を改善!!
2016-02-18
まず、なぜ猫背になるのでしょうか?長時間のデスクワークやパソコンの操作で、つい前かがみになってしまうことはありませんか?実は、このような日常の動作が猫背の原因になることがあるのです。また一...
徳島 産後の骨盤矯正は筒井整骨院にお任せ!
2016-02-12
本日は、出産を経験されたお母さま方が気になる産後の骨盤のゆがみや体調不良についてお話ししたいと思います!まず、産後に腰痛になってしまうのはなぜでしょうか?腰痛は、産後のトラブルの中でも最も多...
あなたの姿勢は大丈夫ですか?
2016-01-27
5歳も老けて見える「猫背女子」が急増している?これにはスマートフォンの普及が大きく関係しているのかもしれません。なぜなら、スマートフォンの利用時間が多い人ほど、「猫背になったと実感している」と...
骨からつくるキレイな身体
2015-10-20
自分では意外と気づかないけど、他人は見ています。あなたのデコルテは大丈夫ですか? 人目に付きやすく「第二の顔」とも称されるデコルテは、見た目も重要ですが、体にとっても大事なパーツです。しかし...
徳島 骨盤 あなたの歪みは大丈夫ですか?
2015-09-07
◦脚を組んで座る。 ◦バッグをいつも片側だけにかけている◦アヒル座りを良くする。(膝をくっつけてペタンと座る)◦うつ伏せで寝ることが多い◦脚をクロスにし...
猫背
2015-08-04
皆さんはご自身の姿勢を気にされたことがありますか? 全国の20~60歳の男女の8割は自分自身の姿勢は悪いと思われているそうです!その中でも猫背を気にしている人の6割が20代女性だそうです。 猫背の原...
徳島で骨盤のゆがみや睡眠不足でお悩みの方へ朗報!!
2014-12-03
筒井整骨院は骨盤矯正や猫背矯正のように【美容に特化した施術】はもちろん、【交通事故専門士】の資格を持つ【交通事故施術特化型整骨院】です。筒井整骨院HP ◆ http://www.ttiseikotsuin.com ◆...
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