姿勢矯正のコラム一覧 : 筒井一喜（4ページ目） [マイベストプロ徳島]

いつまでまん丸背中でいるの？猫背を治すメリット

2017-02-23

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/現代はスマートフォンを長時間使ったりデスクワークの増加で、猫背の人が多くなってきました。わかっていても、意識しなければ治せない猫背…ダメ...

見た目を劇的に変える『姿勢美人』

2017-02-01

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/実は姿勢の悪さは、肩こりや腰痛、膝痛といった痛みの原因になるばかりか、ダイエットの弊害にもなりうるのです。姿勢が悪くなる原因は様々です...

骨盤矯正でスッキリ下半身を手に入れる

2016-12-27

骨盤矯正　効果骨盤矯正

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/歩き方やイスの座り方、左右片方に偏った荷物の持ち方など、知らず知らずのうちに行っている日ごろのクセや習慣で、知らない間に骨盤がゆがんでし...

猫背やお腹周りの肉は”骨盤の歪み”が原因かも。

2016-11-14

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/『姿勢を良くするためには、骨盤から○○しましょう。』という言葉を、1度は聞いたことがあるのではないかと思います。どうして、姿勢を良くするこ...

産後に骨盤が歪む原因は？

2016-10-12

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/出産を終え、重たいお腹からやっと開放されたと思ったら、体型の崩れや腰痛など様々な産後トラブルに悩まされたことはありませんか？その多く...

反り腰に要注意！その下半身太りや腰痛の原因かも？

2016-09-28

腰痛　対処腰痛　改善

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/ダイエットしてもなかなか痩せないお腹・お尻・太もも。下半身は特に痩せづらいと感じませんか？もしかしたら「反り腰」が原因かもしれません。...

あなたの『お尻』は大丈夫？大きなお尻を招く5つのNG習慣とは？

2016-09-23

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/誰でも、プリッとしていて上を向いたお尻に憧れますよね。赤い服外国人.jpgきっとそのためにエクササイズなどの努力をしている方も多いのではないで...

ダイエットしてもぽっこりお腹が改善できない原因

2016-09-14

ダイエット　運動ダイエット　食事

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/「ズボンの上に乗ったお肉をなんとかしたい！」「くびれがどっか行っちゃった」なんて悩んでいる方。ダイエットしているのに、なかなか下腹のぽっこ...

姿勢を良くするだけで、くびれが手に入る！

2016-09-08

◆筒井整骨院HP◆http://www.ttiseikotsuin.com/◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/毎日オフィスワーク、スマートフォンなどで、前かがみになりがちな日常生活を送っていませんか？あ...

ぽっこりお腹の原因は、もしかして骨盤のズレ？

2016-09-06

O脚　改善

◆筒井整骨院HP◆http://www.ttiseikotsuin.com/◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/ダイエットと聞けば、まず食事制限や運動を考えてしまいがちですが、実は、「骨盤」が体質改善のために...

こんな人は骨盤警報！　くびれおブスになっている！

2016-08-29

骨盤のゆがみとは、骨自体が曲がっているのではなく、骨盤周辺の筋肉に変な癖がついて骨盤が正しいポジションに収まらなくなったことを言います。これにストレス過多や無理をすると骨盤の開閉がうまくいかず、2...

なぜかポッコリと出てくるお腹…下腹がどうしてもやせない理由は？

2016-08-24

ダイエットに成功したのにポッコリお腹が治らない、下腹が出ているのが気になるなど、多くの女性が悩むポッコリお腹(>_<)カロリー制限や腹筋運動ではなかなか解消しませんよね。実は、ポッコリお腹の原因は内...

猫背を改善して快適な生活を！

2016-08-22

子供の頃によくお母さんやお父さんから指摘されたことのある方も多い猫背。テレビやゲームをする時に無意識に前かがみになっていませんか？それが大人になっても癖が抜けず、骨格が変わって猫背になる方が多...

若い印象を与える決め手は、姿勢！？

2016-07-26

実年齢よりも若くみられたい、というのは誰もが思う女心ですよね。しかしまったく同じ服とメイクで、背筋をピンと伸ばした状態と猫背で姿勢が悪い状態で撮った写真を比べてみると、明らかに見た目年齢は違って...

お尻を小さくするには骨盤矯正が効果的！骨盤の開きを治そう！

2016-07-19