骨盤矯正で足の冷え・むくみ・だるさの辛い症状を卒業しましょう

2017年11月6日公開 / 2017年11月7日更新

テーマ：骨盤矯正

コラムカテゴリ：医療・病院

コラムキーワード：骨盤矯正　効果、骨盤矯正

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/

□立ち仕事だから夕方は脚がパンパン
□運動をしていない
□便秘・冷え性である
□午後になると脚がだるい
□脚をよく組む

あなたはこんなお悩みはありませんか？

過ごしやすい秋が来たのに、どうも体がだるくてスッキリしない。
そんな秋のだるさは、昼と夜の温度差が激しい秋の天候に、自律神経が翻弄されてしまうことから起こります。
血液やリンパのめぐりにも影響があるため、冷えやむくみの原因にもなります。

脚のだるさやむくみは対処を誤ると、冷え→めぐりの低下→更なるむくみと悪循環に陥ることも・・。

そんな負の連鎖を断つには骨盤矯正がおすすめです！
骨盤を元の位置に戻してあげると内臓が収まるべき位置に収まり、血液やリンパの流れが良くなって、便秘、冷え性などの体質改善にも繋がると言われています。
さらに適度な運動も行えば基礎代謝が上がり、結果、足痩せや下半身痩せしやすい体質が作られていきます。
その他にも、骨盤矯正によって正しい姿勢になると、自然と腹筋が鍛えられ、キュッと引き締まったボディラインが作られます。
骨盤が引き締まってヒップラインの位置も上がり、脚の歪みも改善され、美脚効果も期待できるといわれています。

骨盤矯正はグッズを使ってのセルフケアもありますが、正しいやり方でないと変化が得られなかったりします。
骨盤矯正に興味をお持ちであれば、是非筒井整骨院でプロの施術を受けてみませんか？(*^-^*)

◆筒井整骨院HP◆http://www.ttiseikotsuin.com/