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小林文明

心の悩みの根本的な解決に挑む心理カウンセラー

小林文明(こばやしふみあき)

カウンセリングルーム サイショウ

コラム

日本人の3人に2人の方が経験しています

悩み相談 宇都宮

2017年7月28日

この数字は悩みや困りごとを解決できずに一人で抱え込んで苦労された経験ののある人の割合です。(内閣府調査による)皆さんはこの数字は高いと思いますか?低いと思いますか?あまりの高さに驚かされますね!国内には困っている人の悩みや問題を解決するサポートを職業とした多くの専門家がいるにもかかわらず、何故このような事態が起こっているのでしょう?

先の調査によれば一人で抱え込んでしまう理由として特に多いのが
1位 人に相談してもどうせ解決できないと考えたから(58.5%)
2位 自分さえ我慢すれば、なんとかこのままやっていけるかもしれないと考えたから(43.2%)という結果が報告されています。

解決のための行動をとらず、人に相談する事をあきらめた人、我慢し続けた人たちがその後どうなったか、言えることは多くの人たちが『自分の悩みを解決できる手段がある』『頼れる相手、サポートしてくれる専門家がいる』という事実に希望を見出すことなく、初めから解決することを諦めてしまっている、ということです。

永年付き合ってきた悩みやどうすることもできないと諦めかけていた問題が、根本から解消し、何も心配する必要がなくなった瞬間のご自分の爽快感を想像してみてください。 ちなみに悩みや問題を一人で抱え込んだ時に、「あれば良かった」と思った解決手段として最も多いのが“相談相手(34.3%)”“ネット情報(33.1%)”が挙げられます。ただしご注意いただきたいベスト1位が“ネット情報”であるという現実も見逃せません。(ネットの無料相談に対する回答ついては信憑性がかなり低いという、内閣府の調査結果もあります。)

抱えている悩みや問題に対する正しい情報提供と、解決のために寄り添いながらサポートしてくれる経験豊かな専門家の存在を知ってください。
経験豊富で正しい情報提供をモットーとしている栃木県宇都宮市のカウンセリングルーム サイショウに一度相談してみませんか?悩み相談のプロ、カウンセラー小林におまかせ下さい。ご連絡お待ちしております。

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