コラム一覧：考え方・メンタル
治らない本当の理由！
2013-06-18
痛み、不調、病ほか、 治らない本当の理由は・・・「取り組むポイント 」と 「取り組み方」が悪いからです！取り組むポイントは、例えば難病レベルであれば、原因が解っていないとか治療方法がないことによ...
イメージ
2013-05-17
おはようございます。暑いと思いましたら、また急に寒く感じた昨晩でした。不安定ですね。さて、イメージはとても大切と最近よく言われます。全くその通りです。イメージからすべては始まりますから良くも悪く...
繰り返し
2013-05-14
久しぶりの更新になります。随分、ここにきて暖かくなってきました。日中は、暑いぐらいですよね。本日は「繰り返し」について少し人間は何度も繰り返ししないと、力がつかないようになっています。どの分野の...
ストレスから
2013-04-10
4月に入り新しい環境で生活されていると思います。本日は、ストレスに対して何かキッカケを持っていただきたく、ある一面からですが少し書いてみたいと思います。ストレスとは範囲が幅広く存在します。ですが、...
自分の要求
2013-04-02
4月に入り、新しい生活が始まっている方も多いことと思います。気が張っていると、案外身体は動き不快も感じにくくなるものです。でも、それはそれで良いと思います。そうするように、身体のバランスがあり何と...
動く時！
2013-02-28
人は停滞を嫌います。もっといえば、脳が停滞を嫌います。何か刺激が欲しいわけです。平凡な生活でも幸せならそれでいい。と言いましても、慣れてくると何かを求めはじめていきます。。さて、体も同じです...
落とし穴・・
2013-02-22
本日は、いろいろな場面で活用できる考え方を書きます。また、それが落とし穴でもあるので重要です(^^)まず、当院の患者様を例にあげてみますと改善しやすい人と、しにくい人とに別れます。これは、症状にも...
感情管理
2013-02-21
本日も寒いですね(^^)しかし、3月はもう目の前です。春の体に準備はよろしいですか？本日は、感情管理と題してみました。以前、時間管理について書きましたが、どちらも管理ですが外野に管理されるのではなく...
緊張タイプ
2013-01-22
仕事や受験、対人関係等、緊張しやすいためトラブルが起きやすいというのがあります。これらをメンタル的に改善方向に向かうことは多くされていますが、その前に整体では体のつまずきをみます。どちらが先か...
本音と建前
2012-12-18
今年も残りわずか、忙しい毎日でしょうが、少し休憩••• 自分だけの静かな時間を一日、10分だけでもつくりましょう。「本音と建前」人は本当の深いところの本音は、まず表に出すことはありません。それで普通...
セルフイメージ
2012-12-10
今年も残りわずか。。新年を迎えるにあたって、今月できることは何か？ 師走で忙しいと言われましょうが、そのような考え方では、来年もバタバタと忙しいだけの年になります(e_e)そこで、お勧めしたいのは「セ...
緊張から
2012-12-05
緊張すると…精神と体に影響があることはご存知だとおもいます。血管や血圧、体の硬直、頭痛、排泄、落ち込み••• まだまだ 体の変化は気づかないうちにあります。難しいのは、自覚がある場合と無い場合がある...
好転への道筋資料
2012-11-30
繰り返して反復すると何事も力になります。上から上から刷り込みますと、無意識下にも入っていきます。体も同じくで、長い習慣や癖に戻りたがるのが普通です。意識と行動でこれが打破できます。昨日はお休みを...
時間管理でわかる
2012-11-06
本日は時間管理についてあなたは、時間管理できていますか？結果から言うと『時間管理は感情管理と等しい』です。時間にルーズだったり、時間を上手く使えないという方は、自分の感情コントロールができて...
対話
2011-12-23
身体の不調や精神（心）の不調の向きを変えるには、必要なことがあります。それは、対話です。ここでいう対話とは、他人や物などではなく自分自身になります。そんな、よく聞く話しとおもわれるかもしれ...
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