マイベストプロ滋賀
山下洋子

心と体をケアするプロ

山下洋子(やましたようこ) / 心理カウンセラー

メンタルケアルーム山下

山下洋子プロのご紹介

心と体のつながりを重視し、一人一人の悩みに合わせたケアを提供する(2/3)

山下洋子さん 施術風景

心の癖や思い込みに気付いて、自由な一歩を踏み出してほしい

 気軽に心理カウンセリングを受けることができるメニューも用意して、「人間関係を改善したい」「不満や不安を整理したい」「自分の本当の望みを知りたい」といった悩みやストレスを抱える人を支援しています。

 「カウンセリングを通じて、将来どうなりたいのかをしっかりとイメージし、自分自身の望みをはっきりと意識することが改善につながります。『いつも人とうまくいかない』『誰にもわかってもらえない』と自分を責めてしまうのは、心の癖や思い込み、信念からくる無意識のパターン。そのパターンに気付くことで、自分を許すことができ、自由な一歩を踏み出せるようになります」

 「人間は喜怒哀楽すべての感情があって、はじめて人と言える」と話す山下さん。笑えなかった人もカウンセリングを受けることによって感情を取り戻すことができ、心から笑えるようになるとほほ笑みます。「どんな感情も背後には、前向きな目的があります。『何を話して良いかわからない』『話の整理ができていない』といった状態であっても遠慮なくご相談ください」

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