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この分野の専門家が書いたコラム

電話相談にみられる恋愛相談と仕事の悩み

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こんにちは、心理カウンセラーの飯塚です。 今日は電話カウンセリングのお話をしたいと思います。 昨年より私は、「エキサイトお悩み相談室」と「LINEトークCARE」で電話相談をしています。時間帯は夜が多いのですが、エ...

夫から離婚したいと言われているが離婚したくない。

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2019-11-14

ご依頼者様:奥様      :家族構成      :夫(29歳)      :妻(32歳)      :長男(0歳) 夫が「死にたい」と両親に訴えた事により、あちらの両親が激怒し夫との連絡も禁じられ、 別居も...

心から楽しいと思える家族のコミュニケーションしていますか?

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こんにちは、心理カウンセラーの大空です。今日は家族についてお話ししたいと思います。 カウンセリングでご相談者の話を聴いていると、幼少期に親にすごく気を使っていた過去が見えることがよくあります。 例えば お父さんや...

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いよいよゴールデンウイーク。5月病にならないためには?

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2018-04-30

楽しい連休の後に憂うつな気分になることもあるかもしれません。心と体が疲れると、無気力になり、物事を暗くとらえがちになります。休み明けのメンタル不調を防ぐコツやネガティブな心理にならないためのポイントを解説します。

身近にあるお酒が飲み方によって人生を狂わすアルコール依存症に。予防法は?

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2018-01-15

自分や家族の人生を狂わせてしまうアルコール依存症。楽しく飲むためにアルコールの危険性、そうならないための予防策を分かりやすく解説します。

もっと早く知っていれば良かった!子育てのストレスの原因と解消法とは!?

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2018-01-12

子育てが大変でストレスになっていたのではなく、原因は自分にあった?子育てに余裕を持ち、具体的にストレスを解消する方法をお教えします!

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