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山本薫

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山本薫(やまもとかおる) / 社会保険労務士

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コラム

月便り「北浜HOT NOW 2020年10月号」

2020年9月15日

テーマ:「8020(ハチマルニイマル)運動

コラムカテゴリ:くらし

コラムキーワード: 歯周病 治療

「8020(ハチマルニイマル)運動」とは、
80歳になっても20本以上自分の歯を保とうという運動である。

小生は69歳であるが、歯は1本抜けただけで、あとは全て揃っている。
虫歯はないが、惜しいかな何本かの歯がぐらつきぎみである。
いわゆる歯周病という症状である。

一念発起して、歯磨きの後、糸ようじを使ってみることにした。
そうすると何となくぐらつき加減が収まってきたようだ。
先日の歯の定期検診では、歯や歯肉の状態が良くなっているとほめられた。
糸ようじの効果が出ていたわけである。

生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように、
これからも「8020運動」に取り組んでいこうと考えている次第である。

この記事を書いたプロ

山本薫

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山本薫(オリーブ社労士事務所)

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