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お知らせ

守帰朋子さんの書籍『毒親未満?「母がしんどい」娘が読む本 同居編』が発売されました

2022-01-04

守帰朋子さんの書籍『毒親未満?「母がしんどい」娘が読む本 同居編』が発売されました

守帰朋子さんの書籍『毒親未満?「母がしんどい」娘が読む本 同居編』が12月29日(水)に発売されました。

【詳細内容】
毒親?そこまで行かない毒親未満?自分の抱える悩みの問題点は渦中にいると見えにくいもの。けれど新聞やSNSで見かける他人の悩みの問題点は見えやすい。それは問題と距離を置き、自分の感情とも距離を置き、客観的、俯瞰的な視点に立つことができるからです。エピソードは自分の心を映す鏡。読みながら謎解きをしていくと、自分の本音にも気づけます。自分の本音に気づけば、違う選択も見つかり、行動に移す勇気も出てくるでしょう。

トランプの神経衰弱をご存じですか?裏返しにしたカードの中から同じカードを見つけるというゲーム。ひとりでゲームをするとき、揃ったカードをテーブルから落としていくと、最後に何も残らなくなります。親ガチャ、毒親診断、過干渉、過保護、依存、否定する、認めない、感謝しない、謝らない……同じ種類のお悩みカードがいっぱいあるはず。悩み事で頭がいっぱいのときは、脳内の作業テーブルが片づいていないということ。揃ったカードをテーブルから落としていく。スッキリ片づく。そんなイメージで本書をお読みいただけたらと思います。

ご紹介したエピソードは特定の個人の悩みではありません。私がこれまでに見聞きした複数の話をもとに創作したものです。私の両親は兄弟姉妹が多く、大正、昭和、平成にわたり数々のエピソードがあります。個人的な悩みだと思っていたものが、その時代の社会問題であることも少なくありません。

『毒親対応「罪悪感」を減らす5つの習慣:「ほどよい距離」でシンプルライフ』を出版してから1年。「もっとわかりやすいものを書いてほしい」というリクエストにお応えし、「エピソードde謎解き」シリーズを書くことにしました。「エピソードde謎解きシリーズ」、1冊目の本書は、「同居編」。ずっと同居、Uターン同居、呼び寄せ同居のエピソードを紹介しています。

匿名、一回きりのお悩み相談の回答者になった気持ちでお読みください。
あなたご自身の悩みも読み解けるかもしれません。それでは、謎解きをお楽しみください。


<目次>
はじめに
第1章 できない相談
(1)相談できない理由
(2)「できない相談」を片付ける
(3)心を軽くする対処法
第2章 ずっと同居
(1)ニコニコ仮面 サオリ 10代
(2)ママは何でも知っている ユカ 10代
(3)夢破れて ミユ 10代
(4)カレは王子様 ヒナ 10代
(5)弟夫婦のUターン エイコ 30代
第3章 Uターン同居
(1)食事を食べない自由 ハルナ 20代
(2)相手が誰でも、結婚反対! カオリ 30代
(3)半裸の母と遭遇した夫 ユキコ 40代
(4)兄を越えた人生 サトミ 40代
(5)母の終活 キョウコ 30代
第4章 呼び寄せ同居
(1)母は女王様 マユコ 50代
(2)もう帰せない ケイコ 50代
(3)個人情報を話さないで! ヒロコ 50代
(4)病院が大スキ! トシコ 60代
(5)ごはん論争 ミカコ 50代
おわりに

詳しくは下記URLを参照くださいませ。
【参考URL】
https://www.amazon.co.jp/dp/B09PGF998L

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守帰朋子さんのページ
https://mbp-japan.com/osaka/fc119-oskits/

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