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津田美智子

筋肉をつなぎ体の芯をつくる健康体操のプロ

津田美智子(つだみちこ)

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津田美智子プロのコラム一覧:一緒に身体づくりを!

 レッスンが始まる前、三々五々生徒さんが集まって来られます。中には、息を切らしながらやっと到着の体(てい)と見受けられる方もいらっしゃいます。 今日も人の体温よりも暑くなるとの予報に、私もレッスン場に入るとホッとします。聞くところによると、朝、目が覚めて動こうとするとふら...

  明日3月28日(土)八幡市文化センターにて、体育協会所属の5団体による交流会が行われます。「芯体操」をはじめ、さまざまなジャンルの指導が受けられ素敵なダンスを観たり、体験したりと楽しい時間を過ごしませんか? 日時 3月28日(土)  13:30~15:00 場所 八...

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