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大原元治

足と靴から健康を考える靴づくりのプロ

大原元治(おおはらもとじ)

オーダーメイド靴専門店「MONS 大原製靴」(モンス おおはらせいか)

コラム

少し大きめの靴がよいから、つい選んでしまう。

間違った靴選び

2013年6月17日

ほとんどの人が大きめで(靴の長さも横幅も)ゆったりした、ゆるめの靴を選んでしまっています。
ゆるめの靴だと、靴の中で足が前にすべってしまい、かえってつま先が靴の前に当たってしまいます。
重要なことは、靴が足の形に合っていて、つま先にある程度ゆとり(1cm程度)があり、靴の中で足が前後に動いたりしないということです。
足まわりが大きくあいている“パンプス”などは、足を支える部分が少ないので足が前方にすべりやすく、長時間の歩行にはできるだけ避けるのが賢明です。

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