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中橋佐知子

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中橋佐知子(なかはしさちこ)

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研修

自分と上手に向き合いたいから、また参加ししたい

2016年9月7日

女性

やりたいことは決まっていて、だからセミナーにも参加して、どうしたら良いのか、どんな準備が必要なのかがわかっていても、何かがうまくつなぎ合わなくて、うまく回らないことに納得がいきませんでした。
でも、このスパイラルドリーマーのセミナーに参加して、マップを書いてみたら、バラバラだったものがつながりを見せはじめました。
私の気持ちはどんな感情を求めているんだろう。
それを表現するにふさわしい気持ちを表す言葉は?
単調だった感情の表現が一緒にいる人たちとシェアすることで増えていきました。そして、他人軸にならない、本当に自分軸から起こる感情がどんなものかを見つけることができて、改めて必要なこと、やるべきことがつながりました。
自分自身の感情に向き合うと、さらに目的が明確化してくる!それがわかりました。
それにやりたいことをどうしてやりたいのか?その芯の部分にも近づけていけているように思います。
もっともっと、自分と向き合うことが上手にできるようになりたいから、また参加したいと心から思いました。
本当にお声がけをいただいてありがとうございました。

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