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美村多栄

スタイルアップのプロ

美村多栄(みむらたえ)

ダンスアート・エモーション

美村多栄プロのご紹介

企業や学校、ホテルのイベント等でスタイルアップや痛みを改善できる美村式スタイルアップを講習します(1/3)

美村 多栄(みむら たえ)さん

エクササイズだけでなく、日常生活の中でスタイルアップする方法をお教えします

 地下鉄中央線深江橋駅から歩いて7分の所にダンスアート・エモーション代表の美村多栄さんのスタジオがあります。ジャズダンスやキッズダンスを教えているというホームページを読んで、こういったお話かと思って取材に行きましたが、違いました。「スタジオでは子どもから大人までのダンス、ウォーキング、スタイルアップレッスンを行っていますが、ここ以外ではスタイルアップ法を講習しています。私自身、スタイルアップや美容、健康にすごく関心があって、女性の皆さんも関心が強いんじゃないかと思い、これからは、ここにも力を注いでいこうと思ったのです」と美村さんは明快です。
 スタイルアップは今、女性も男性もほとんどすべての方が気になることで、それに健康増進、腰痛や肩こりをなおしていくことにもつながるそうです。美村さんの講習は1時間から2時間で、1回のセミナーだけでもスタイルアップ法を家庭の中で実践出来る内容になっています。
 「私はこれを『美村式スタイルアップレッスン』と呼んでいます。エクササイズだけでなく、日常生活の中での心がけ、正しい立ち方、食事法、顔や足のマッサージ法なども話します。大事なことは骨盤のゆがみをなおしていくこと。ゆがみによる弊害、原因は何かを話し、自身がどのタイプのゆがみに当たるかを知っていただきます。なおしたあとも、ゆがまないための日常生活の過ごし方、エクササイズをお教えします」と美村さんは説明します。

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