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コラム一覧
外遊びに行けない時の親子で楽しむアートな時間 ～心を奏でる色のコミュニケーション～
2020-04-30
こんにちは。マナー＆カラー講師の馬上久恵です。学校に行けない子供達、オンライン授業に動画やゲーム。スマホやタブレットに向かう時間が長くなることで目が疲れたり、肩が凝ったりと体調不良とともにスト...
自粛生活の過ごし方 ～40代のクローゼットの整理～②
2020-04-22
こんにちは。マナー＆パーソナルスタイルアドバイザーの馬上久恵です。自宅で過ごす時間が長い今、クローゼットの整理をしながら気持ちのデトックスにつなげてみませんか。クローゼットの中を見てみるとあ...
婚活女子のスタイル作り～30代のワードローブ〜①
2020-04-17
こんにちは。マナー講師でパーソナルスタイルアドバイザーの馬上久恵です。生徒様から「クローゼット」の整理について聞かれることがあります。クローゼットを整理したいのだけれど◦物が捨てられない◦つい...
お家時間の過ごし方①〜リラックスしたい時に着る色は？〜
2020-04-15
こんにちは。マナー＆カラー講師の馬上久恵です。最近疲れがたまってきたな！と感じた時、皆さんはどんな対処法でのりきりますか？●お風呂にゆっくりつかる●睡眠時間を十分にとる●好きな音楽を聞く皆さ...
お家時間を楽しむ ダイエット～30代・40代の婚活女子の自分磨き～
2020-04-13
こんにちは。マナー講師でパーソナルスタイルアドバイザーの馬上久恵です。家で過ごす時間が増えることで、ついつい間食が増えてしまう！という人も少なくありません。家で過ごす時間は「いつやってくる...
子供が心を落ち着かせる部屋作り ～色彩コミュニケーション～
2020-04-12
こんにちは。心を奏でる色のコンダクター馬上久恵です。お子様の「部屋」に関するお問い合わせがありました。今は家で過ごす時間が増えたことで家族間でのコミュニケーションにも影響がでてしまいますね。...
婚活女子のリラックスできる可愛い自分の部屋 ～30代・40代～
2020-04-08
こんにちは。心を奏でる色のコンダクター馬上久恵です。さて、家で過ごす時間が多くなってきましたね。「自宅で過ごす時間が快適になる方法はありますか？」という質問を受けました。色は心理面と深く結...
第一印象が輝くネックレス選び＋収納法 ～30代・40代大人婚活スタイル～
2020-03-29
こんにちは。マナー＆パーソナルスタイルアドバイザーの馬上久恵です。今回は「第一印象が輝くネックレス選び」のポイントをお話します。前回のコラムでは「ネックライン」を意識する洋服選びのお話でした...
30代・40代 好印象を与える婚活での服装選のポイント
2020-03-24
こんにちは。マナー＆パーソナルスタイリング講師の馬上久恵です。今日は「婚活での服装選び」からネックラインについてお話しましょう。皆様はトップス選びはまず何をチェックしながら選びますか？色？...
婚活での服装は？30代、40代におすすめする洋服の選び方！
2020-03-20
こんにちは。心を奏でる色のコンダクター馬上久恵です。パーソナルカラー診断後のファッションアドバイスでお越しの生徒様にはまず、「コーディネートの目的」をお聞きします。◦仕事で好印象を与えられるよ...
婚活は何からはじめよう？ 婚活アドバイス教室大阪「アプローズオブカラー」
2020-03-09
こんにちは。心を奏でる色のコンダクター馬上久恵です。先日あるテレビ番組で「自分を変えたい、変わりたい！」と願う女の子がメイクや洋服を変え変身するという番組がありました。お洒落に厳しいお母さん...
婚活が成功する自分の作り方～婚活アドバイス教室 個人指導の「アプローズオブカラー」～
2020-02-22
こんにちは。大阪でパーソナルカラースタイリング＆マナーの個人レッスンをしている馬上久恵です。今日は「婚活スタイルの作り方」から洋服を選ぶ時のポイントをご紹介します。先日「婚活スタイルを教え...
話しかけるのが苦手な人の対処法 ～心を奏でる色のコンダクター～大阪
2020-02-12
こんにちは。色彩コミュニケーション＆マナー講師の馬上久恵です。初対面の相手にはいつも◦話しかけにくい人◦怖そうな人◦冷たい人の感じがするなど、最初の印象があまりよくない！というのがお悩みのAさん...
断ることが苦手 マナーコミュニケーション＆心を奏でる色彩心理テクニック 大阪
2020-02-06
マナーコミュニケーション＆心を奏でる色彩心理テクニックこんにちは。マナー＆カラー講師の馬上久恵です。「いつもいろんなことをついつい頑張りすぎてしまう！」そう感じている人は少なくありません。...
上手くパーソナルカラー診断を受けるための準備② ～パーソナルカラー診断～
2020-01-30
こんにちは。心を奏でる色のコンダクター馬上久恵です。カラー講師であるというお話しをすると「先生、私に似合う色は何色ですか？」「私はどんな色を着たらいいですか？」という質問があります。普段 ...
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