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谷口教子

幸せにシフトする心理カウンセリングのプロ

谷口教子(たにぐちのりこ)

心のあとりえ ~Shanti~

谷口教子プロのコラム一覧:心理コラム

こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。本来の自分を開花させ 自分らしい幸せにシフトする心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄でしています。。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜+:✿。.゜【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする...

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こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄・福岡でしています。。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、自分にダメ出し、人からの評価をとて...

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こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする心理カウンセリング・セラピー&チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。 * * * 7月9日(月)~13日(金)まで、夏休みをいただきます。  その間、メール返信などのご連絡等...

今年は台風の当たり年ですね。こんにちは♪ 谷口教子(のりこ)です。本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする心理カウンセリング・セラピー&チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。 * * * 7月9日(月)~13日(金)まで、夏休みをいただきます。  ...

【不能犯】って映画。知ってますか?見た方います?(多少ネタバレ注意です)。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる『自己肯定感が低くなる原因と改善法』...

自分の思い通りに行かないと、焦りが出てくる。不安になる。イライラしてくる。そーゆーことってないですか?私もそうだよ。。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩...

どーあがいても変わらない。変えられない。のに、もっともっと頑張ったらどーにかなるんじゃないかとゆー気持ちが強くてここで諦めたら、そもそも何も手に入らないし今までの頑張りすらも無駄になるそんなのはイヤだから、頑張りを続けてしまう。そんなこともあったよね~♪ と...

【強くなきゃいけない】こんなビリーフ(思い込み)を持ってる方も多いんです。男性に多いのはもちろんなんだけども女性でもけっこう、けっこう(潜在的に)持ってる方多いんですよね。私もそんな一人でした。ちなみに ここで言う【強さ】は腕っぷしが強いとか筋肉があっ...

2月の頭にドリカムのライブツアーのため福岡に行きました。今でこそ 学びのためとか、仕事でとか、そーゆー大義名分がなく自分の楽しみのためだけに、沖縄を飛び出して行くことができるようになりました。昔はね、そーゆーのできんかった。子供の頃からなんとなく『うちは貧...

『感情のコントロールができないんです』これは、カウンセリングのときよく聞くご相談。感情をコントロールしようとして抑え込んだり、我慢していると、表情なども固く険しい感じになります。感情ってコントロールしようとして、できるものではないんですよね。だって気持ちと...

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