私の人生において大きな楽しみでもあるゴルフをすると疲れたり、終わった後に腰や肩に痛みを感じていました。
また太りやすさや体の柔軟性の低下、バランス感覚の衰えも感じていました。
川口トレーナーの人体に対する熱意と知識の豊富さ、そしてその人柄を信じて数年トレーニングを継続しています。
初めてトレーニングを開始した頃にはできなかった正座やしゃがむ動作も今ではスムーズに、80歳を迎えた今日の体調が一番です。ゴルフでは念願だったエイジシュートも数回達成し、日々新たな目標ができ、毎日のトレーニングを継続する日々に充実感を感じております。昨日より今日、今日より明日、どんどん良くなります。