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コラム一覧：アンチエイジング
雑記＊好奇心・興味 新しいものを取り入れる気持ち 年齢が高くても前進
2024-04-15
先日私より20歳ほど年上の人と食事に行こうということになってお店に電話をして席の空き状況を聞いてみようという話に。私より先にさっとスマホを取り出したその人は「〇〇○店」と音声入力をして（驚）検索し...
知ってる曲だけでいいですか？知らない曲も聴いてみる。勉強してみる【前頭前野を鍛える】今日は「残響散歌」を！
2023-04-06
知ってる曲だけでいいですか？知らないものを聴こう、勉強してみる【前頭前野を鍛える】このところのレッスンでは「残響散歌」を譜読みしています。（著作権の関係でカルチャー教室のみ）「難しい」「わからな...
呼吸や脳トレ【時にはアグレッシブに】新しい歌や難しい歌を歌いませんか？
2022-09-13
呼吸について・人は1日に何回ぐらい呼吸をしているでしょうか？（どうやら3万回ほどらしいですよ）・息を止めることが多かったり、浅い呼吸になっていませんか？・口呼吸になっていませんか？・両鼻から...
年齢を重ねても速い曲は速く歌う・演奏するように心がけて老化予防！【原曲のスピードを目指して】
2022-08-13
あるところで演奏を頼まれた時の話です。それはバンドでの「歌の伴奏」で私はキーボード担当。歌い手さんたちの軽快な歌謡曲の伴奏が続き、最後に会場の皆さんと「懐かしい歌」を歌うことになりました。その曲...
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