[エクササイズ・フィットネス]の専門家・プロ …2人
岡山県のエクササイズ・フィットネスの専門家・コンサルタント
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[岡山県/エクササイズ・フィットネス]
岡山県北地域で、指導歴二十余年の実績をもとに人生を楽しむための「機能的に動く体づくり」をサポート
「運動を通じて健やかな心身を育み、自分らしく輝ける毎日をかなえましょう」と元気に呼びかけるのは、「ライフ パフォーマンス ラボ」の代表・野中健志さん。2021年に岡山県津山市林田に誕生した複合施設「S...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- スポーツインストラクター
- 専門分野
- 会社名
- Life-Performance-LAB.
- 所在地
- 岡山県津山市林田767-1
[岡山県/エクササイズ・フィットネス]
体幹を調え美しい姿勢を保つことで健康寿命を延ばす健やかな体づくりを
まっすぐに立って、まず体を右にひねると、軽く腰が回りました。でも、逆に左に腰をひねると、背中につっぱり感が…。「歩き方やイスの座り方、普段の無意識の動作の中で体の軸が傾いてしまうなど、日常生活を...取材記事の続きを見る≫
- 専門分野
- ・美しい姿勢づくりコンディショニング・妊娠中のマタニティフィットネス・親子の心と体の育脳コンデ...
- 屋号
- Cosmos(コスモス)
- 所在地
- 岡山県岡山市北区御津
この分野の専門家が書いたコラム
ステップアップ運動教室
2023-12-11
こんにちは! 久しぶりにまとまった雨が降っている気がします。 昨日のお昼はずっと半袖で過ごせるほど。12月とは思えない気温でしたね。 さて、公益財団法人津山スポーツ振興財団主催の親子運動教室。 長年「チェレンジク...
第15回カオさんのわくわくエアロビクス
2023-12-11
12月に入って冷え込む日が多くなってきましたね。 ただ例年に比べて暖かい日も多く、寒暖差で体調を崩す方も多くみられます。 年末に向けてしっかりと体調管理していきたいものです。 こんな時は身体を動かして免疫力を高めて...
ウクレレジカン@Sense Tsuyama
2023-12-04
シンガーソングライターである持田陽平さんによる楽しい『ウクレレ体験会』 『ウクレレジカン@sense Tsuyama』を下記の要項で開催します 会場となるライフパフォーマンスラボのスタジオは 東幼稚園時代は園児...
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幼児期の運動・外遊びはその後の発達に良い影響。どんな運動が良い?
2018-02-27
幼児期の外遊びは将来の健康に大きく影響します。①安定した歩行のための体づくり、②多様な動きを行うことで動きの洗練化・多様化が可能に。
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