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松井朋美

笑顔になれる整理収納サポートのプロ

松井朋美(まついともみ)

整理収納サポート にこぴか 

コラム

冷蔵庫の中をスッキリさせておくことによる3つのメリット

2019年7月10日

テーマ:整理収納についての基本

岡山市の整理収納アドバイザー 松井朋美です。

あなたの家の冷蔵庫はモノがいっぱい入っていますか?
それともスペースに適度な余裕がある状態ですか?

今日は冷蔵庫をスッキリさせておくことによるメリットを3つ、お伝えします。


メリット1 モノが出し入れしやすく、家事の時短につながる

「そんなこと当たり前じゃが!」
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが・・・

冷蔵庫の中のモノが出し入れしやすいということは、料理の材料が出し入れしやすいということです。

朝夕の忙しい時間、少しでも早く食事の準備をしたいじゃないですか。
もしくは朝、お弁当を作っている方もいらっしゃるかもしれませんよね。

料理の材料が出し入れしやすいと、それだけ料理自体にかかる時間が短くなります。


そして中のモノが少なければ少ないほど、掃除をするのが楽ちんです。

野菜についていた土や野菜のクズ。
調味料ボトルからこぼれた中身。
出し入れするときにこぼれた牛乳やお茶、ジュース。
保存容器から漏れ出た作り置きの汁。

などなど、冷蔵庫は汚れる原因がたくさんありますよね。

冷蔵庫の中がギュウギュウだと掃除するのも一苦労ですが、モノが少ないとあっという間に終わりますよ。

参考までに・・・
今年の5月に我が家の冷蔵庫と冷凍庫全体を掃除したときは2時間ほどで終わりました。
(参考記事 にこぴかブログ 冷蔵庫&冷凍庫の掃除


メリット2 電気代の節約になる

冷蔵庫の中が少ない方が、冷蔵庫内の冷気が循環して電気代の節約につながります。

そして
「スッキリしている=モノが出し入れしやすい」
ということは、それだけドアを開けている時間が少なくて済みますのでね。

これも電気代の節約につながりますよね。


ちなみに、我が家の冷蔵庫は「3秒ルール」と言って、開けたら3秒以内に閉めることになっています。

そのためには、冷蔵庫の中をスッキリさせると同時に
・ボトルの入れ替えはせず、購入したときのパッケージのまま。
・保存容器は中身が分かるように半透明のモノを。
・定番商品の置き場所は固定。(=体が覚えてる状態。)
という状態になっています。

つまり「パッと見て欲しいモノがすぐに分かる」ということです。

※ボトルの入れ替えや保存容器の色などは好みがありますのでね。
これはあくまでも「我が家の場合」であって、「これが正解」というわけではありません。

同じスッキリでも
「統一感のある、スッキリとした収納」
「生活感はあるけど、分かりやすい収納」
など、いろいろパターンがあり、そのどれもが正解です。

収納方法を決めるときは
「どんな生活がしたいのか?」
「家族の性格や行動パターン」
などを考えて決めてくださいね。


メリット3 気持ちに余裕ができる

冷蔵庫のスペースに余裕があると、急な「要冷蔵」の頂き物に慌てなくてすむようになります。

せっかく頂いた「要冷蔵」のモノ。
冷蔵庫がギュウギュウで「ありがたいけど、入るかな・・・」と心配するのは嫌じゃないですか?

冷蔵庫のスペースに余裕があると、素直に「ありがとう!」と言えるようになりますよ。


冷蔵庫って便利ですからね。
つい、いろいろと入れてしまいたくなるのも分かります。

でも、家事の時短、電気代の節約、気持ちの余裕という3つのメリットも魅力的。


「スペースの余裕はココロの余裕」

少しだけ、冷蔵庫の中のスペースに余裕を持ってみませんか?
きっと、今以上に楽しい毎日になることと思います。

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