あなたの「こころの案内人」となり、未来に導きます（3/3）

一生使える「心の羅針盤」を手に入れ、毎日をイキイキと

　みつるぎ　カウンセリングルームと他院との大きな違いは、カウンセリングで使用したイラストや図、音声データなどは無料で渡してもらえること。自宅で気分が向いた時、カウンセリングルームでの事を思い出しながら何度でも見返して復習することができます。「たとえば掛け算の九九を暗記する時のように、継続して反復することで悪循環となっている状況を手放し、良い心理状態が定着していきます。改善していくには、やはりちゃんとしたアドバイスとともに『繰り返し』と『継続』が必要になると考えています」と森本さん。

　また、悩んでいる人が、次回までに不安にならないよう終了後に個別メール相談を受けることもできます。カウンセリングの内容を日常生活で実践していくうえで、困ったこと、疑問に思ったことなどを自由に相談できるという細やかなサービスです。「カウンセリングが終わって、『はい、では次回』ではなく、たとえば、カウンセリング期間中の疑問や、次のカウンセリングまでに起こったことなども具体的にメールで相談いただけますので安心です」
　
　現在、みつるぎカウンセリングルームを訪れているのは、男女問わず10～90代と幅広い年齢層だそうで、身近な悩みから、将来の不安まで「全方位的」な相談を受けてもらえます。「しっかりご相談者さまのお話しをお伺いし、将来自分自身でイキイキと歩んで行かれることができますよう、全力で導いてまいります」と、森本さんは力強く声掛けを続けています。

（取材年月：2019年12月）

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