岡山県北地域で、指導歴二十余年の実績をもとに人生を楽しむための「機能的に動く体づくり」をサポート（1/3）

子どもの運動教室や、大人向けのパーソナルトレーニング、健康体操講座を開講

　「運動を通じて健やかな心身を育み、自分らしく輝ける毎日をかなえましょう」と元気に呼びかけるのは、「ライフ　パフォーマンス　ラボ」の代表・野中健志さん。2021年に岡山県津山市林田に誕生した複合施設「Sense Tsuyama」で、ワークアウトスタジオを運営しています。

　「当方のコンセプトは、『生活や人生がもっと豊かになるよう、一人一人に必要なトレーニングを提供すること』です。子どものための運動教室や、大人を対象にしたパーソナルトレーニング、健康体操講座などを展開しています」

　独立前は、市内のフィットネスクラブでチーフインストラクターを22年間務め、豊富な経験知を持つ野中さん。小学1年生で始めたラグビー歴は30年を超え、津山工業高等専門学校ラグビー部のコーチや、岡山県ラグビーフットボール協会の普及育成委員としての顔も持ちます。
　また、小学校の体育の授業では「タグラグビー」を担当するほか、幼児から中学生までが集う「つやまラグビーアカデミー」も主宰しています。

　「スポーツを終えた後の爽快感や、できなかったことができるようになったときの達成感、共に競技をする仲間たちとの連帯感などが、私の人生に大きなプラスとなりました。小学生の時に大阪府で開催された大会で、3年連続で優勝できたことも自信になっているように思います」

　野中さんは、健康運動指導士やトレーニング指導者といった認定資格も各種取得し、科学的根拠に基づくプログラムを構築。「年齢を問わず取り組める内容ですので、幅広い世代の方に参加してもらいたいですね」と笑顔を見せます。

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