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岡田浩美

コミュニケーションのプロ

岡田浩美(おかだひろみ)

ハートフルコミュニケーション

岡田浩美プロのコラム一覧

人間は、成長の過程において、ある一定の枠にはまっていきます。考え方、行動パターン、表情、感情の持ち方に至るまで、自分の親や兄弟、さらには友人たち、住んでいる環境から自分というものがつくられていきます。中でも、最も影響を強く受けるのは家庭であることは言うまでもありませ...

わかっているけどなぜ叱り続けてしまうか?「子供を叱る」これはどの家庭でも行われていること。叱ることが悪いというわけではありません。逆に、親がまったく叱ることなく子供が成長することはありえないでしょう。子供を叱り続ける人が知らない【5つの原則】1、自分とまったく...

メンタル

2017-12-01

行動力のある人には、「自分は運がいい人間だ」と思っている人が多い。「自分にはツキがある」と信じているから、何事にも恐れずにチャレンジできるだろうし行動にためらいがない。逆に「自分は運がない」と思ってる人は、行動を起こそうとしても「何か悪いことが起きるのではないか」「...

自己成長

2017-11-16

依存症の人が依存する対象は大きく3種類に分かれます1、物質への依存  アルコール、薬物、食べ物など2、プロセスへの依存  ギャンブル、セックス、買い物、仕事など3、人間関係への依存  恋愛、宗教、親子関係など物質への依存は見た目に分かりやすいのですが、仕事な...

学び

2017-11-09

行動の遅い人、ついタイミングを逃してしまう人というのはぼんやりしているからだ何も考えていないからだと周りからは思われがち!実はそうではなくむしろ、あれこれ考えすぎてしまうゆえに、決断が遅れたり、タイミングを逃してしまう傾向にもある。「ああでもない、こうでもない」...

学び

2017-11-08

朝の生活はどのように過ごしていますか?朝は誰にとっても、慌ただしい時間帯だと思う。とくに グズな人は「時間がない」「遅刻する」などとバタバタしながら行き当たりばったりで準備するからかえって無駄な動きが増えたり、忘れ物をしたりする。布団から出て、顔を洗う、朝食をとる...

自己成長

2017-11-07

「やらなければ」と思いながら、つい先延ばしにしてしまう。自分では一生懸命やっているつもりでも、いつも時間ギリギリ人から「マイペースね」と嫌味を言われる。いわゆる「グズな人」いやなことや面倒なことは後回しにしてしまうから、後になって苦労する。そのくせ自分のやりたいこ...

人として

2017-11-04

心理学の世界には「ラポール」という言葉があります。フランス語で「橋を架ける」という意味です。相手と自分のココロの橋が架かっている状態、すなわち、ココロが通じ合い、相互を信頼し合って安心して自由に振舞い、感情の交流を行える関係が成立している状態です。これはすごく大切で...

人として

2017-11-03

質問ですあなたはごみ袋はどれくらい溜まったら捨てますか?ゴミも、仕事も、小さく少ないうちに対応すると、動きや生活の小回りがきき機能的になり、質があがります。「ゴミ袋がパンパンになるまで」が示すように私たちはつい、ある空間をすべて埋めてしまいたくなる衝動にかられます...

人として

2017-11-02

元気とは、カラダの外も「気」がもとに戻る道筋の確保です。まずは、通気性と水回りの点検おうちの通気性の確保には窓を開け、室内に流れこむ空気の動きをよみその流れをグロックしている、棚、机、段ボールなどの移動、撤去月に一度でも家族で模様替えの習慣のある家族は家族の元気も...

人として

2017-10-31

口の中には、三大唾液腺があります耳下腺  奥歯ですりつぶすような噛み方顎下腺  顎全体を使って食いしばる噛み方舌下腺  前歯でかみつくような噛み方さらに、大人の歯は臼歯20本犬歯4本門歯8本計32本でできています。ところが腎臓が疲れていて、恐れや不安が強いと奥歯...

人として

2017-10-30

仏教には「輪廻転生」という教えがあります。死んでは生まれ、生まれては死ぬという繰り返しだそうです。この繰り返しに似たことって日常でたくさんあります。例えば、呼吸生れたばかりの赤ちゃんは、おげゃ~と吐いて呼吸を始めます。吐く息が生まれる方ご臨終の際は、息をお引き取...

人として

2017-10-29

元気の習慣②は一日の終わりに幸せな想像をすることです。眠りに入る前と眠りから覚めた直後は潜在意識が顕在意識に誘導されやすいゴールデンタイムです。眠る前に問いかけ、朝の目覚めの時に、潜在意識から答えをもらうというイメージ法を使う経営者も多いです。ただ、イメージ...

人として

2017-10-27

多くの人は「元気」という言葉からはつらつ、明るい、健康、積極的、前向き、パワフル・・・・といったイメージがあるのでは~?とてもポジティブで人生を切り開いてるイメージですよね。しかし、元気h一時的な興奮作用であってはいけませんね。持続性のない一過性の元気は、逆に反動を...

人として

2017-05-16

人間には、比較的すぐ行動するタイプと、なかなか行動しないタイプがいますが人間関係という点からみると、やはり圧倒的に行動タイプの人の方が良好なようです。新しい知人や友人もどんどん増え、行動しないタイプの人から見ると、うらやまし限りでしょう。あまり行動しないタイプの方...

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