マイベストプロ岡山
福本智恵子

体幹を調えて美しい姿勢に導くプロ

福本智恵子(ふくもとちえこ)

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家庭では見ない、子どもの授業中の姿勢 @ 備前市立伊部小学校 PTA学年集会

家庭では見ない、子どもの授業中の姿勢 @ 備前市立伊部小学校 PTA学年集会

2016-11-29

■ よく見かける悪い姿勢・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・備前市立伊部小学校 PTA学年集会 4学年親子行事「正しい姿勢で集中力を高めよう!」...

よい姿勢づくりのために体幹を鍛えるとは? @ 井原市立荏原小学校 学校保健委員会

よい姿勢づくりのために体幹を鍛えるとは? @ 井原市立荏原小学校 学校保健委員会

■ 体幹 = 腹筋 ??・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・井原市立荏原小学校 学校保健委員会「よい姿勢は元気のもと」 ~ 体幹をきたえよう ~...

姿勢の悪さを自覚している子ども達 @ 井原市立荏原小学校 学校保健委員会

姿勢の悪さを自覚している子ども達 @ 井原市立荏原小学校 学校保健委員会

2016-11-15

■ 学校でも家庭でも児童の姿勢の悪さが目立つ現代・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・井原市立荏原小学校 学校保健委員会「よい姿勢は元気のもと」...

赤ちゃんのお座りの練習の意味

2016-11-08

■ 赤ちゃんはみんな良い姿勢?・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・子どもの姿勢が悪いということが小学校や幼稚園・保育園でも盛んにいわれています。...

赤ちゃんのお座りの時期はいつ?

2016-11-01

■ 首が据わって・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・生まれた時は首はグラグラ、からだはフニャフニャしている赤ちゃんも、月齢が進むにつれて首が...

足を突っ張る赤ちゃん

2016-10-25

■ お腹の中では・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・赤ちゃんは生まれる前にはお母さんのお腹の中でからだを丸めています。肘を曲げ、股関節や膝を...

抱っこ紐で反り返る赤ちゃん

2016-10-18

■ 抱っこひもはいつから?・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・抱っこひもは現代の子育てには必需品になっているようですね。お産が近くなると育児用品...

赤ちゃんの反り返りを強める抱き方

2016-10-11

■ 「抱き上げる」のか「持ち上げる」のか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・初めての赤ちゃんが生まれて間がない頃は、お母さんの抱き方がぎこちなく、...

赤ちゃんが泣き止まない時、抱き方は大丈夫?

2016-10-04

■ 赤ちゃんの抱っこが苦痛・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・赤ちゃんは抱っこされると落ち着くはず。と思って抱っこするのになかなか落ち着いてくれ...

手先が不器用な子どもと姿勢 @ 備前市幼稚園・こども園教育研究部研修会

手先が不器用な子どもと姿勢 @ 備前市幼稚園・こども園教育研究部研修会

2016-09-27

■ なにをしてもぎこちなさが目立つ子どもの増加・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・備前市幼稚園・こども園 教育研究部 研修会「子どもの姿勢を考え...

転びやすい子どもの靴の履き方 @ 備前市幼稚園・こども園教育研究部研修会

転びやすい子どもの靴の履き方 @ 備前市幼稚園・こども園教育研究部研修会

2016-09-20

■ 年々おかしくなっている子どもの身体・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・備前市幼稚園・こども園 教育研究部 研修会「子どもの姿勢を考える」 ...

力を入れても筋力強化できない理由 @ 中央保健センター栄養委員研修会

力を入れても筋力強化できない理由 @ 中央保健センター栄養委員研修会

■ 強い筋肉は力を入れればいい??・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市保健所 中央保健センター 健康増進栄養事業 栄養教室 研修会「健康づ...

運動が害になる人の共通点 @ 中央保健センター栄養委員研修会

運動が害になる人の共通点 @ 中央保健センター栄養委員研修会

2016-09-06

■ 運動を過信しすぎる危険・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市保健所 中央保健センター 健康増進栄養事業 栄養教室 研修会「健康づくり運動...

スキップができるためには体幹づくりから @ 西粟倉村PTA連絡協議会研修会

スキップができるためには体幹づくりから @ 西粟倉村PTA連絡協議会研修会

2016-08-30

■ 運動を「しても」「しなくても」新たな課題・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・西粟倉村PTA連絡協議会 指導者向け研修会「よい姿勢は元気のもと...

子どもの姿勢は将来の健康寿命を表す @ 西粟倉村PTA連絡協議会研修会

子どもの姿勢は将来の健康寿命を表す @ 西粟倉村PTA連絡協議会研修会

2016-08-23

■ 田舎だからこそ歩かなくなった子ども・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・西粟倉村PTA連絡協議会研修会 「よい姿勢は元気のもと!」~体幹を鍛...

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