抱っこ（横抱き）で反り返る赤ちゃん

「赤ちゃんを横抱きにすると反り返るんです・・・」

赤ちゃんが反り返ると、とても抱きにくいです。
落とさないように腕に力を入れて、お母さんも一生懸命です。
赤ちゃんをあやすどころか、心は穏やかにはなれず、「どうしたらいいの？」と
不安が募っているかもしれませんね。

首が坐るまでの赤ちゃんは横抱きがほとんどです。
授乳の後、ゲップをさせるなどの場合は頭を上に、足を下にする縦抱きのような形での
抱っこになることはあります。

赤ちゃんが泣いたり、ぐずったりすると、授乳やおむつ替えでなければ、抱っこして
あやすことが多いのではないでしょうか。
その際の「抱き方」を自分が抱っこされているとして、今一度考えてみましょう。

ポイントは、
① 顎（あご）
② 脚

まず、顎ですが、からだに対して顎が上がっているか、やや引けているかを見てみます。
自分が床などに寝ているとしてイメージしてみてください。
赤ちゃんからするとお母さんの腕のような丸い棒状のものが、自分の頭を支えているとします。

その支える位置はどこに当たっていますか。
頸の後ろ？ それとも頭の後ろ？
この違いは分かりますか。
ポイント①の顎です。

頸の後ろに腕をあると、頭自体は支えられていないため後頭部は下へ落ちた状態で、
顎が上がります。
頭が下がり、顎が上がり、背中が反り返るというつながりが出来上がるのです。

首が坐るまでの赤ちゃんは、重たい頭を自分で支えることが十分ではありませんので、
抱っこする際は頭を支えてあげます。
赤ちゃんの頭の後ろをお母さんの腕に乗せて、顎をやや引いた姿勢にしてあげることで
反り返りにくくなってきます。


次に②の脚ですが、股関節（足の付け根）がからだに対して伸びているか、
曲がっているかを見てみます。
自分がベッドの端に座って、ベッドに仰向けに寝たとして考えてみましょう。

足を床につけたまま寝た場合は、股関節は伸びています。
足を床から持ち上げて胸に近づけるようにして寝た場合は、股関節は曲がっています。
どちらの仰向けの状態が反り返りますか。
足を床にダランと垂らして股関節が退いた状態ですね。

背中はベッドの上で同じ状態ですが、股関節が曲がるか伸びるかで反りやすいかどうかは
おのずと決まってきます。

では、抱っこしている赤ちゃんの股関節はどうなっているでしょうか。
よく見かけるのが、股の間からお母さんの腕を入れて、背中を支えている抱き方。
これは背中に手は当てていますが、脚は支えることなく、ダランと垂れ下がっています。


反り返りやすい抱き方をしていれば、赤ちゃんは反り返ります。
反対に丸くなるような抱き方をしてあげれば、月齢が小さい赤ちゃんであれば
段々慣れてきて、やがて反り返らなくなってきます。

① あごを引くように後頭部を支える
② 背中や腰が丸くなるように、股関節（と膝）を曲げてお尻を腕で支える

赤ちゃんがお腹の中にいた時の、手足を胸やお腹の前に持ってきて、丸くなっている姿勢を
イメージしてくださいね。

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