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福本智恵子

体幹を調えて美しい姿勢に導くプロ

福本智恵子(ふくもとちえこ)

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コラム

ベビービクス&ママフィット @ ライフパーク倉敷 【ベビー編】

赤ちゃん・子ども

2014年6月17日 / 2014年7月3日更新


ライフパーク倉敷 市民学習センター主催講座

①「親子でふれあう ベビービクスとママフィットⅠ」
(首すわり~寝返り前までの赤ちゃんとその保護者)

②「親子でふれあう ベビービクスとママフィットⅠ」
(寝返り頃~腹這いまでの赤ちゃんとその保護者)





小さい赤ちゃんを連れて出かけられる所は限られています。
また赤ちゃんと一緒に楽しめる機会も少ないため、
たくさんの方の応募をいただいたようです。
定員に限りがあるため、残念ながら抽選になりました。



赤ちゃんのための「ベビービクス」とは、ベビー・マッサージと、
ベビー・エクササイズを組み合わせたプログラムです。
赤ちゃんとお母さんのスキンシップを基本に、親子の絆を深め、
愛情と信頼関係を育てることを目的としています。

「ベビー・マッサージ」はお母さんのあたたかい手で優しくマッサージ。
赤ちゃんは「心地よい」とか「気持ちいい」という感情を表情で表してくれます。
頭のてっぺんから足の先まで、お母さんの手のひらや指の腹など、
赤ちゃんのからだの触る部位によって触り方や圧のかけ方を変えて
声をかけながら触っていきます。





・ 頭~顔~首~胸~腕~手~指
・ お腹~太もも~ふくらはぎ~足~指
・ 背中~腰~お尻

お母さんの笑顔を見て、語りかけを聞き、触ってもらう感覚を感じている赤ちゃんは
とても穏やかな表情をしています。
「おかあさん、きもちいいよ~」と笑顔を返してくれると、お母さんもその笑顔に
癒されます。


「ベビー・エクササイズ」は赤ちゃんの発達段階に応じて
お母さんがサポートしてあげることで、自然な運動発達を促していきます。
赤ちゃんが本来持っている力を引き出し、健やかに発達する力を後押ししてあげます。
お母さんとの信頼関係の中で愛情に包まれ、
人間としてからだもこころも成長していきます。

初めてのお子さんを育てるお母さんにとって、赤ちゃんの発達は知らないことばかり。
生まれてからどのように発達していくのか、今までのこと、これからのことを
大まかに知っておくことは必要です。


参加されたお母さんからは、多くの感想を頂きました。

「いろいろ初めて知ることが多くて、来てよかったです!」
「知らなかったことをいろいろ教えてもらえました。」
「今後の子育てに参考になりました。」
「とても興味深い内容でした。」
「子どもの発達で今まで何とも思わなかったが、気にした方がいいことが分かりました。」
「良い(便利)と思っていたことが、実は子どもにとって良くなかったことが分かりました。」


赤ちゃんの発達については、随時、勉強会を行っています。
自然な運動発達が妨げられている昨今の子育て。
月齢が小さいうちに知っておきたいお話です。

http://cosmos-c-c.jimdo.com/子育て勉強会


赤ちゃんが自然に発達できる環境を整え、お母さんが上手に関わってあげると
赤ちゃんの情緒の安定感が高まり、好奇心を引き出すことができます。
またお母さんも赤ちゃんと過ごす時間がいっそう楽しくなり、
さらに親子の絆が深まります。



『Studio Grace Mam』では、
ベビービクス&ママフィットを取り入れたコンディショニングと
フィットネスプログラムを行っています。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

【 Studio Grace Mam 】

ママ&ベビー・キッズ専門スタジオ

~赤ちゃんの運動の偏りを改善し、脳の発達を促すケア&コンディショニング
親子の姿勢アクティブ・コンディショニング~

http://cosmos-c-c.jimdo.com/studio-grace-mam/


●《赤ちゃんの発達を促し、脳とカラダとココロを育む講座》

赤ちゃんの発達段階に応じて、運動発達を促し、しなやかな動きを身につけます。
よい姿勢は生まれた時からのからだの使い方で作られていきます。
お母さんとのふれあいや遊びを通して、アタッチメントを形成し、
からだもこころも健やかで豊かに育んでいきます。
お母さんの産後の姿勢づくりにより、体型をもどし、腰痛・肩こりなどを解消。
子育てに必要な体力をつけ、赤ちゃんとの時間を楽しみましょう。

* 赤ちゃんひとりずつの段階に応じたオーダーメイドの内容です。
気になる動きなど、詳細はHPをご覧ください。

★ 赤ちゃんの発達のケア&コンディショニング講座 Ⅰ
(ねんね~寝返り始めクラス)
★ 赤ちゃんの発達のケア&コンディショニング講座 Ⅱ
(寝返り~はいはいクラス)


◆ お問い合わせは・・
http://cosmos-c-c.jimdo.com/問い合わせ/
090-5703-4877

◆ Studio Grace Mamの詳細は・・
http://cosmos-c-c.jimdo.com/studio-grace-mam/

● Cosmos
「健やかなからだ」と「豊かなこころ」のトータルサポート

http://cosmos-c-c.jimdo.com/

● Studio Grace Mam
「赤ちゃんの発達を促すコンディショニング」&「産後ケア」
0歳児の育脳は「よい姿勢」と「しなやかな動き」の基礎をつくる

* 電話による「発達の相談」をお受けしています。

http://cosmos-c-c.jimdo

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