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コラム
あなたの睡眠は安全ですか？チェック編
2019年5月31日 公開 / 2021年1月30日更新
毎日の睡眠はとても大切です。
充分な睡眠時間をとることで、脳や身体がリセットできますね。
では、
①今寝ているベッドはきれいですか？
②シーツ、枕カバー類は洗っていますよね？
③マットレスは洗っていますか？
毎日、寝ているときには汗をかきますね。
あなた自身は気づかないけど、においがあるかも。
外からもれなく持って帰った菌や
締め切ったお部屋には目には見えないカビもあるかも。
あなたのベッドには
悪さするダニや菌などの悪の軍団が今日もにぎわっているかもしれませんね。
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