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倉園晴義

身体機能をより高みへと導く、トレーニングスペシャリストのプロ

倉園晴義(くらそのはるよし)

Workout & Fitness PROTEIOS (プロティオス)

コラム

7月までにダイエットできなかった理由

ダイエット

2018年7月12日 / 2018年8月10日更新

7月までには○kgになっているはずだったのに・・・
もっと、こうギュってなる予定だったのに・・

あーもう7月だ。。間に合わない・・
とガックリしていませんか?

大丈夫です!
今から頑張れば余裕で8月に間に合いますよ!!
なーんて人を惑わす話はしませんよ。
真実は残酷です。
運動をすると本当にお腹が空くのか?

----全ての人に運動を----
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