まちの専門家をさがせるWebガイド マイベストプロ大分
倉園晴義

身体機能をより高みへと導く、トレーニングスペシャリストのプロ

倉園晴義(くらそのはるよし)

Workout & Fitness PROTEIOS (プロティオス)

コラム

腹筋をすれば本当にお腹は細くなるのか?

トレーニング

2018年2月11日 / 2018年8月10日更新

お腹を細くしたい、引き締めたい、そう願っているのは女性だけではないと思います。
腹筋をすればお腹は細くなるのでしょうか?
細くなる、という意見や、細くならないという意見
両方ともありますが、どういうことなのでしょう?
そもそも腹筋って何なんでしょ?
腹筋をすればお腹が細くなるの!?

----全ての人に運動を----
Workout&Fitness PROTEIOS →HP
まちなか子供教室(体操・空手)→HP
ジム・パーソナルトレーニング・グループエクササイズ
空手・柔術・TRX・チーム派遣・・・etc

この記事を書いたプロ

倉園晴義

倉園晴義(くらそのはるよし)

倉園晴義プロのその他のコンテンツ

Share

倉園晴義プロへの
お問い合わせ

マイベストプロを見た
と言うとスムーズです

お電話での
お問い合わせ
097-578-7885

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

倉園晴義

Workout & Fitness PROTEIOS (プロティオス)

担当倉園晴義(くらそのはるよし)

地図・アクセス

倉園晴義のソーシャルメディア

twitter
twitter
2018-08-16
youtube
youtube
2018-08-04
facebook
facebook

倉園晴義プロのその他のコンテンツ