マイベストプロ大分
小野大地

交通事故治療や骨盤・姿勢矯正を通して地域に「福」を届けるプロ

小野大地(おのだいち) / 柔道整復師

だいふく整骨院

お電話での
お問い合わせ
097-507-4125

コラム

産後ママ必見 主婦に多い身体のお悩み 産後骨盤編

2020年7月27日 公開 / 2020年8月8日更新

テーマ:身体の豆知識

コラムカテゴリ:医療・病院

コラムキーワード: 骨盤矯正

next body/だいふく整骨院です。

・肩こり

・腰痛

・産後の骨盤

・膝の痛み

・五十肩

・テニス肘(外側上顆炎)

・外反母趾

・へバーデン結節


だいふく整骨院では、20代、50代の方が多く

その中でも当院に来られている主婦の方で上から順に相談の多いものとなっています。


どれも、症状は人それぞれですが、今回はピックアップをしてお知らせしていきます。

今回は産後骨盤についてです。

・産後骨盤

こんなお悩みはありませんか?

•産前の服が入らない、きつくなった

•産後に太ってしまい、産前の体系に戻したい

•子どもを出産してから肩こりや腰痛が酷い

•家事・育児疲れを取りたい

•下半身がむくみやすい

•出産後の急に身体のあちこちが痛くなるように…

この他にも、股関節の痛みや尿漏れ、便秘などの症状があるなどなど


妊娠・出産によって開いた骨盤を出産後そのままにした状態で過ごしていると身体の不調の原因になりますので、出産後は骨盤を元の正しい状態に戻すことが大切です。

特に帝王切開の方はなおさらです。

更に産後まもなく家事や育児に追われる方も多く、出産による骨盤のゆがみの影響で身体が余計に疲れやすくなっていると思います。

出産してからすぐに骨盤矯正をすると肩こりや腰痛などの症状も解消されますので、皆さんのゆがみを整えて正しい姿勢や全身の使い方を伝えられるようサポートいたします。

各症状とも出産後1ヶ月くらいから始めるのがベストです。

遅くても、6ヶ月くらいがいいでしょう。

しかし、あくまでもこれは、目安です。

なかなか、始める事ができなくて6カ月以上経って始めた場合でも時間はかかりますが、改善はしていくのでしっかり矯正を行っていきましょう。

ご予約・ご相談はこちらから↓↓↓
http://next-body-oita.com/

この記事を書いたプロ

小野大地

交通事故治療や骨盤・姿勢矯正を通して地域に「福」を届けるプロ

小野大地(だいふく整骨院)

Share

関連するコラム

小野大地プロのコンテンツ