マイベストプロ奈良
  1. よく言う【骨盤を立てる】ってどういう意味?なぜ必要?
北岡千佳

ヨガを通して明るく前向きな気持ちに導くヨガインストラクター

北岡千佳(きたおかちか)

ヨガ教室 Fresh

コラム

よく言う【骨盤を立てる】ってどういう意味?なぜ必要?

2019年5月21日 公開 / 2019年9月1日更新

テーマ:アーサナ

ヨガで必ず出てくる言葉
【骨盤を立てる】

いまいち意味が分からない…
座禅はきついけど無理して頑張っている
という方は是非ご覧ください。
座禅の頑張りは必要ありません☺
自分に優しくいきましょう♡


アメブロ

Fresh
代表 北岡 千佳

TEL:090-5972-8771
MAIL:fresh.enjoyyoga@gmail.com

[ http://fresh-yoga.strikingly.com] 

この記事を書いたプロ

北岡千佳

ヨガを通して明るく前向きな気持ちに導くヨガインストラクター

北岡千佳(ヨガ教室 Fresh)

Share
関連するコラム

北岡千佳プロのコンテンツ