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古泉典彦

眠れない不眠のあなたを快眠にするプロ

古泉典彦(こいずみのりひこ)

株式会社さんわ

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0957-53-6116

セミナー・イベント情報

脳ストレスのプロと睡眠のプロ!コラボセミナー

終了しました
2018-11-17

日時:2018年11月17日土曜日 18:30〜20:30
場所:男女共同参画推進センター「アマランス」
長崎市魚の町5番1号    TEL:095-825-1400



脳ストレスのプロ。睡眠のプロ。
3度目のコラボセミナー



●まだ悩み続けますか?

「疲れが取れない」「ぐっすり眠れない」など、
毎日の生活の中で悩んでいませんか?そんな
あなたのお悩みを2時間で解消できる
セミナーです。

●こんな方にオススメです!

・疲れているのにうまくストレス発散ができない
・ぐっすり眠れるヒントを教えて欲しい
・「ストレス」ってよく聞くけど何だろう?と思っている方
・周りの人の不眠を助けてあげたい!という方
・ストレス解消するには「なに」をしたらいいの?

あなたをもっと「あなたらしく」
忙しい毎日、ストレスとうまく付き合い、正しい睡眠知識を得ることで明日も元気よく暮らしましょう。

講師紹介:
◎ストレスコーピングセラピスト
奥村純子(おくむらじゅんこ)
ストレスケア⻑崎で、ストレスコーピングセラピストとして、⼼と体の両⾯をケアする仕事をしています。前職は、教師とし
校、特別⽀援学校)に勤務していました。 今の学校現場は、学校に適応できない児童や⼼の病で、休職する教員が増え続けるという⼤変な状況です。

私も、現職時代に、「⼼の病」になり、休職しました。しかし、その間、体と⼼のケアを受け続けていたので、3か⽉で復職することができました。

また、再発することなく、勤務することができました。私は、「教師が元気でないと、未来を担う⼦ども達の教育はできな
い」と、常に、感じていました。それを改善させるためには、⼼と体のリラックスを取り⼊れることが必要ではないかと考え、脳ストレスケアカウンセラーの資格を取得しました。

◎睡眠健康指導士上級
古泉典彦(こいずみのりひこ)

⼤村市で寝具店の店⻑として勤務する⼀⽅、眠れない⼈へ向けて睡眠の相談を⾏ってます。 1975年⽣まれ、⼤村市出⾝。横浜国⽴⼤学での「睡眠環境診断⼠」と滋賀医科⼤学での「睡眠健康指導⼠上級」の資格を持つ。睡眠健康指導⼠は⻑崎県内の保持者は4⼈のみ。そのうち3⼈はこの寝具店が所持している。

医療の進歩に関わらず、アレルギー、不眠の増加は著しく、昨今では「4⼈にひとりが何らかの睡眠障害を抱えている」といわれています。良質な睡眠のためにも「布団屋から眠り屋へ」。

さんわが提案したいのは寝る「モノ」ではなく、眠る「コト」なのです。

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