ぶるぶるの次は？

2020年7月22日

テーマ：話し方が気になる人へ

コラムカテゴリ：ビジネス

コラムキーワード：ボイストレーニング、パーソナルトレーニング、女性の働き方

最高の声を手に入れて、人生を豊かに

話し方に自信をつけてビジネスにつながる話し方の講師、

大楠博子です、こんにちは！

日本は世界一の長寿国と言われていますが、

実際はどれくらいの方が元気に過ごしているのでしょう？

何を隠そう、私も今年で「50歳」になります。

そこで自分の健康のためにも日頃行っている

話し方のトレーニングを自分も継続するために、

こうして文章を書くことで、皆さんと一緒に健康ライフを

実現していこうと思います。

くちびるブルブルができたら次は？
前回のくちびるブルブルで「ぶ～」ができたら、さぁ次はこれです！

前回同様、くちびるをブルブルさせながら「ぶ～」と言うことができることを確認してください。
できましたか？では次にブルブルさせながら「ば～」「び～」「ぶ～」「べ～」「ぼ～」と言ってみましょう。コツをつかめば簡単です。唇を少し前につきだしてみてから言ってみてください。
一番に効果があるのは「口輪筋の向上」です。どうしてもできない方は、個別予約へ！