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コラム一覧:アロマと解剖生理
理性と本能、健康のために必要なこと
2024-01-28
最近寒い日が続いていますね。こんな時期のおすすめアロマは柚子です。もうすぎてしまいましたが冬至は柚子湯に入るのが昔の習わしです。それは柚子に身体を温める作用が期待できるからです。香りを嗅ぐこと...
セルフタッチングの素晴らしい作用
2022-04-17
今年初めにMGプレスさんの企画で取材があり、タッチングについての記事を書いていただきました。タッチングとは、"触れる" ことです。ただ触れることに意味があるの?と感じる方もいらっしゃるかもしれません...
アロマテラピーの醍醐味
2021-02-13
アロマテラピーの最大の醍醐味は、香りが”直接脳に届く”ことです。それも、本能を司っている大脳辺縁系という場所です。この大脳辺縁系には、 ・扁桃体 喜怒哀楽の感情を生み出す ・視床下部 自...
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