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春野

メンタルを整え軽くし、キャリア・夢の実現をサポートするプロ

春野(はるの) / メンタルヘルスコーチ

未来note

春野プロのご紹介

メンタルヘルスを重視したコーチングであなたらしい人生をサポート(1/3)

50代以上の女性を対象にしたメンタルヘルスコーチの春野さん

管理職や専門職に就く50歳からの方を主にコーチング

 メンタルヘルスコーチとして活動する、「未来note」の春野さん。管理職や専門職に就く50歳以上の方を対象に、「一歩踏み出して、あなたの魅力を引き出す」ためのコーチングをオンラインで行っています。

 「働くひとの50代は、子育ても一段落して、会社では部下を育てることや、これから自分をどう成長させるか、マネジメントやステップアップで悩む時期です。また、人生のゴールを意識し始める年代でもあります。自分が望むキャリアや人生を構築して、最期にやりたいことをやり切ったと思えるように、全力でサポートしています」

 春野さんの前職は、福祉団体の職員。自身も、50歳の頃に職場での人間関係や今後の生き方に悩み、「相談相手が欲しかった」という実体験から、コーチとして独立する際に、50歳以上の方のコーチングをすることに決めたそうです。

 「自分と向き合うためには、コーチというパートナーがいたほうがいい。コーチの問いかけに自身でも気がつかなかった内面を知り、混乱した思考もほぐれてくるので、悩みの本質や大切にしたいことが明確になってきます。また、個性や魅力、才能を再確認することもできます。そこから、新たな目標も見つかるもの。50歳から自分らしく、まだまだ多彩なゴールを設定できます」

 自分なりのゴールを考えるとき、春野さんは、半年後、1年後にどうなっていたいか、「未来note」をつけることも勧めています。
 「発想はかつての職場で考えていたエンディングノートと同じですが、死ぬまで未来。最期の瞬間まで、自分らしく生きたいですよね。そんな思いを込めて、屋号も『未来note』とつけました」

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