マイベストプロ宮崎
宮部耕司

大人の身体や健康の悩みをオンラインで指導&アドバイスするプロ

宮部耕司(みやべこうじ) / スポーツ健康指導業

トレーニング&コンディショニングサポート アグライア

宮部耕司プロのご紹介

1人ひとりに見合った的確なフィットネス指導で健康寿命を延ばす(1/3)

大人の身体や健康の悩みをオンラインで指導&アドバイスするプロ 宮部耕司さん

こんな時代だからこそオンラインで気軽に相談できる体づくりを

 都城市を拠点とし、県内外多数の高校・大学スポーツクラブでのトレーニング&コンディショニングサポート歴を持つ「アグライア」代表の宮部耕司さん。30歳のころから実に35年もの間フィットネス業界に籍を置き、フィットネスコンサルタント会社ではインストラクターのマニュアル制作などにも携わるなど、幅広い経験を元に、トレーニングほか健康指導、身体機能の悩み解決まで実施。現在はオンラインを活用し、一般成人の方や中高年の方を対象に、体の痛みや運動機能の低下、頭痛や肩こりの悩みにまで及ぶ健康相談を請負うことで、体力の増強や健康寿命を延ばすためのサポートに力を入れています。

 「特に中高年の方は、腱鞘炎や突き指など、ちょっとした体の痛みでも長引く事があります。そういった体の悩みに対してLINEやチャットなどのオンラインを活用した健康相談を行っています。内容によってはトレーニングやエクササイズに発展する事もありますが、ネットが苦手という方には電話での相談も対応可能ですし、公民館での集まりや、仲良しグループ、企業などグループ単位でもオンラインで指導が可能です」と宮部さん。

 今現在、自己流を含めたトレーニングやエクササイズを行っている方でも、方法自体がその方に合っていないことがあるため、生活習慣病の有無や現在の体力レベル、目的など総合的な背景を踏まえてアドバイスできるのが、多種多様な指導経験を持つ宮部さんの強みでもあるのです。

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